‘World Family Day’…गुरू जी की शिक्षा सटीक-उपयुक्त, परिवार रहें सदा संयुक्त
वैज्ञानिकों ने भी की है स्टडी, संयुक्त परिवार होता 'रीढ की हड्डी'
‘परिवार’ एक सुदृढ़ संगठन। कहते हैं एकता में बल होता है। (World Family Day) जैसे हाथ की पांचों अंगुलियोें को इकट्ठा करके बंद कर लें तो एक मुट्ठी बनती है और बंद मुट्ठी लाख की होती है अगर...
Cow Milk : औषधीय गुणों से भरपूर है गाय का दूध
परशुराम संबल। गाय के दूध (Cow Milk) में अनेक विटामिन, खनिज लवण, चिकनाई आदि जीवन उपयोगी तत्व पाए जाते हैं। डॉ. फ्रेंक ने तो गाय के दूध की खूबी बताते हुए कहा है कि एक लीटर गाय के दूध में प्रचूर मात्रा में पौष्टिक तत्व विद्यमान रहते हैं। जैसे मां का दूध...
Yoga to Reduce Cholesterol: कोलेस्ट्रॉल को तेजी से खत्म करने में ये योग+आसान
Yoga to Reduce Cholesterol: आप सभी भली-भांति परिचित होंगे कि शरीर का बढ़ा हुआ कोलेस्ट्रॉल सेहत के लिए कितना हानिकारक होता है। यह दिल के लिए काफी खतरनाक साबित हो सकता है। इसलिए इसको कभी भी अनदेखा नहीं करना चाहिए। एक्सपर्ट्स की मानें तो कोलेस्ट्रॉल शरीर...
How To Improve Your Eyesight: महीने भर में उतार फेकेंगे चश्मा, ये घरेलू उपाय आंखों के लिए अमृत
How To Improve Your Eyesight: आंखें हमारे शरीर की सबसे महत्वपूर्ण इन्द्रियां होती हैं लेकिन फिर भी हम इनका ठीक तरह से ख्याल नहीं रख पाते, दिनभर लैपटॉप या मोबाइल की स्क्रीन के सामने बैठे रहने से भी आंखों पर प्रभाव पड़ता है जिससे आंखों में दर्द होना पान...
Salad:- रोजाना सलाद खाने की लें शपथ
एक प्लेट सलाद में प्रचुर मात्रा में प्रोटीन होते है। जिनको अपना वजन कम करना है तो उनको एक बड़ी प्लेट रंग बिरंगे सलाद का सेवन रोजाना करना चाहिए | (Salad)
सलाद भोजन का एक अनिवार्य अंग है। लेकिन एक सर्वे में पाया गया है कि महिलाएं अक्सर खुद की थाली में ...
Get Long Shiny Hair: नहाने से पहले लगा लो बालो की लंबाई बढ़ेगी, टूटना झड़ना बंद होगा, बाल बनेंगे चमकदार
Get Long Shiny Hair: आजकल बदलते लाइफस्टाइल की वजह से हर किसी को बालों की समस्या बनी हुई है। अक्सर बालों में साबुन शैंपू लगातार लगाने से बालों के टूटने की समस्या हो जाती है। अधिकांश लोग तो बिना सोचे समझे ही किसी भी शैंपू और साबुन का उपयोग अपने बालों म...
Health Tips: चाय बार-बार गर्म करने की खतरनाक आदत आज ही छोड़ें वरना….
Health Tips: हर रोज हम सुबह उठकर चाय पीते हैं लेकिन क्या आपको पता है कि अधिक चाय पीने से आपकी हड्डी कमजोर होती है और साथ ही शारीरिक रूप से कई तरह की परेशानी हो सकती है। कई ढाबों या होटलों में या हम कह सकते है कि कुछ घरों में भी एक बार चाय बनाकर रख ले...
Hair Ma For Hairfall: बरसात में झड़ते बाल, कर न दे आपका सिर कंगाल, अपनाएं ये होममेड हेयर मास्क और देखें रिजल्ट कमाल
Hair Ma For Hairfall: बरसात के मौसम (monsoon hair care) में कई बार बाल झड़ते-झड़ते स्थिति ऐसी बन जाती है कि पूरा सिर गंजा हो जाता है और सिर पर अपने आप ही सन्नाटा सा महसूस होने लगता है। ऐसे में किसी का भी यह कहना लाजिमी हो सकता है कि सिर में इतना सन्नाट...
Anjeer Water Benefits: जो अंजीर का सेवन ऐसे करे, वो बुरे स्वास्थ्य को लेकर कभी ना डरे!
Anjeer Water Benefits: भगवान द्वारा इंसान को दी गई कुदरती नियामतों में अंजीर का अहम स्थान है, इसकी गिनती स्वस्थ स्वास्थ्य संबंधित सुपरफूड में होती है। इसलिए ज्यादातर लोग इसे अपनी नियमित डाइट में शामिल करते हैं। और तो और इसे बादाम या किशमिश जितनी मात्...
Glucoma Symptoms: कहीं आपकी आंखों की रोशनी न छीन ले ये बीमारी, जानिये ग्लूकोमा के लक्षण
Glucoma Symptoms: आंखें अनमोल होती है इसलिए इसका ध्यान रखना बहुत जरूरी होता है। क्योंकि इसके बिना जीवन यापन करना बहुत कठिन हो जाता है। हमें आंखों से जुड़ी बीमारी होने पर सबसे पहले जांच करवाएं। अधिकतर केसों में पाया गया है कि अक्सर लोग आंखों की सेहत को...