कैसे रहें खुशहाल व तंदुरूस्त
एक मल्टीनेशनल कंपनी में कार्यरत निशित जैन जो एक उच्च अधिकारी हैं, इन दिनों कार्यभार को लेकर काफी तनावग्रस्त रहने लगे थे। कंप्यूटर के आगे बैठे-बैठे शरीर अकड़ जाता था। उन्हें बैकएक की समस्या भी रहने लगी थी। व्यायाम की कमी से शरीर बीमारियों का घर बन जाता...
Protein Powder Side Effects: जिम सप्लीमेंट सेवन का अत्याधिक प्रयोग खतरनाक
गुरप्रीत सिंह संगरूर। Protein Powder Side Effects: जीरो फिगर की चाहत में अधिकतर लड़कियां या महिलाएं अकसर जिम का रूख करती हैं। कठोर वर्कआउट के साथ-साथ जिम सप्लीमेंट्स का प्रयोग एक क्रैज बन गया है। लेकिन कुछ मुनाफाखोर कंपनियों द्वारा विभिन्न प्रकार के प...
Signs your arteries full of Cholesterol: अगर ये 5 लक्षण नजर आएं तो तुरंत अपना कोलेस्ट्रॉल चेक करवाएं
signs your arteries full of cholesterol: हाई ब्लड कोलेस्ट्रॉल या हाइपरकोलेस्ट्रोलेमिया एक ऐसी समस्या है जिसने आज पूरे देश को प्रभावित कर रखा है। मनुष्यों में फैलने वाली यह सबसे तेज फैलने वाली बीमारी मानी जाती है, कोलेस्ट्रॉल जैसे विषय के बारे में अक्...
Vitamin C Fruits: क्या विटामिन सी से भरपूर फल गर्मियों में खाना है फायदेमंद?
Vitamin C Fruits: नई दिल्ली (एजेंसी)। भीषण गर्मी का दौर चल रहा है, गर्मी अपने चरम पर है और लोग इससे बचने के लिए तरह-तरह के उपाय प्रयोग में लाते हैं लेकिन ज्यादातर अपने आप को बेबस ही पाते हैं। गर्मी के सीजन में सूरज की तेज तमन होती है और तापमान सुबह स...
Blockage in Veins Symptoms: अगर आपके शरीर में दिखें ये लक्षण, तो आपकी नसों में है ब्लॉकेज
Blockage in Veins Symptoms: खराब जीवनशैली विकल्पों और अस्वास्थ्यकर आहार में वृद्धि के साथ, हृदय रोगों का खतरा बढ़ रहा है। अधिकांश हृदय रोगों के पीछे मुख्य दोषियों में से एक रक्त वाहिकाओं में कोलेस्ट्रॉल का संचय है, जिससे ब्लॉकेज होती हैं। यह बदले में,...
जोड़ों की जकड़न में कारगर है फिज्योथेरैपी
लाजपतराय।
Physiotherapy: ‘सभी के लिये समान पहुँच, सभी रक्तस्राव विकारों को पहचानना’ इसी थीम को इस बार हिमोफिलिया दिवस मनाया जा रहा है। 30 अप्रैल तक चलने वाले विश्व हिमोफिलिया जागरूकता पखवाड़ा को लेकर यमुनानगर के सिविल सर्जन डॉ. मनजीत सिंह ने कई अहम ...
”हर साल 25-26 मेडिकल छात्र ले लेते हैं अपनी जान” एक मनोचिकित्सक के चौंकाने वाले आंकड़ें!
37,000 मेडिकल छात्र, मानसिक रूप से बीमार!
नई दिल्ली (एजेंसी)। 37,000 से अधिक मेडिकल छात्रों ने सरकार के मेडिकल शिक्षा प्राधिकरण को बताया है कि वे संभावित रूप से जोखिम भरी मानसिक स्वास्थ्य बीमारियों से पीड़ित हैं, जिससे शरीर को विनियमित ड्यूटी घंटों म...
आधार कार्ड में अपडेट करना है पता, तो अब घर के मुखिया की लेनी होगी सहमति
आधार में ‘घर के मुखिया’ पर आधारित आॅनलाइन पते में सुधार की सुविधा शुरू
नई दिल्ली (सच कहूँ न्यूज)। भारतीय विशिष्ट पहचान प्राधिकरण (यूआईडीएआई) (Aadhar Card) ने नागरिकों के अनुकूल एक नई सुविधा पेश की है जिसके तहत उन्हें घर के मुखिया (एचओएफ) की सहमति से...
देशभर में नई पाउडर तकनीक से पहुंचेगा ऊंटनी का दूध
बीकानेर (एजेंसी)। राष्ट्रीय उष्ट्र अनुसन्धान केन्द्र (एनआरसीसी) द्वारा ऊंटनी के दूध पाउडर की नूतन प्रौद्योगिकी के हस्तांतरण से अब देश भर में ऊंटनी के दूध की उपलब्धता सुलभ हो सकेगी। इस प्रयोजन के लिए एनआरसीसी एवं पर्ल लेक्टो कंपनी के मध्य एक महत्वपूर्...
Benefits Of Ginger Water: अदरक के पानी का ऐसा कमाल, फायदे जान, हो जाएंगे हैरान!
Benefits Of Ginger Water: हर भारतीय रसोई में अदरक जैसी अनमोल वस्तु आजकल मिलना मुमकिन है और हो भी क्यों ना? सब्जी से लेकर चाय तक में अदरक का इस्तेमाल जो ज्यादातर होता है। अदरक का इस्तेमाल अक्सर सब्जी का स्वाद बढ़ाने के लिए किया जाता है। सर्दियों में तो...
ताजा खबर
मुआवजा राशि बढ़ाने की मांग को लेकर धरने पर बैठे लोग
नौशहरा ग्राम में पिछले दिनों हुआ था गोदाम में ब्लास्ट | Shikohabad News
शिकोहाबाद (सच कहूँ न्यूज़)। Shikohabad News: थाना क्षेत्र के अंतर्गत ग्राम नौश...
Gold-Silver Price Today: सोने की कीमत में वृद्धि, चांदी भी उछली! जानें आज सोने-चाँदी की कीमतें!
Gold-Silver Price Today: नई दिल्ली (एजेंसी)। रविवार को सोने के भावों में मामूली तेजी का रुख देखा गया। 24 कैरेट सोने की कीमत 810.0 रुपये की वृद्धि के स...
जिला स्तरीय सीनियर पुरुष फुटबॉल टूर्नामेंट 25 से
श्रीगंगानगर ( सच कहूँ न्यूज़)। जिला फुटबॉल संघ सचिव मदन बेनीवाल ने बताया कि सितंबर माह के अंत तक राजस्थान फुटबॉल संघ (Rajasthan Football Association) द...
IND vs BAN: चेन्नई टेस्ट में इस खिलाडी के दोहरे प्रदर्शन की बदौलत पानी भरती नजर आई बांग्लादेश की टीम
INDIA vs Bangladesh 1st test: खेल डेस्क। भारत और बांग्लादेश के बीच दो टेस्ट मैचों की सीरीज का पहला मैच चेन्नई के चेपॉक स्टेडियम में खेला गया। इस मैच म...
Sri Lanka Election Results 2024: कौन होगा श्रीलंका का राष्ट्रपति? ये चल रहे हैं आगे
Sri Lanka Election Results 2024: मार्क्सवादी विचारधारा वाले सांसद अनुरा कुमारा दिसानायके और विपक्षी नेता सजीथ प्रेमदासा श्रीलंका के अगले राष्ट्रपति बन...
Sunday News: Sunday को बदल गए पेट्रोल-डीजल के दाम? सुभाष बराला का एक्सीडेंट, घुसपैठ की कोशिश नाकाम, देखें 10 बड़ी खबरें…
Petrol-Diesel Price Today:नई दिल्ली (सच कहूँ न्यूज)। अंतर्राष्ट्रीय स्तर पर कच्चे तेल की कीमतों में तेजी जारी रहने के बावजूद घरेलू स्तर पर पेट्रोल और ...
Delhi CM Atishi: मुख्यमंत्री पद की शपथ लेने वाली आतिशी दिल्ली की सबसे युवा नेता
Delhi CM Oath Ceremony: नई दिल्ली (सच कहूँ न्यूज)। आम आदमी पार्टी की नेता आतिशी मालेर्ना ने दिल्ली के सबसे युवा मुख्यमंत्री के रूप में पद की शपथ ली है...
Punjab Holidays: पंजाब में अक्तूबर महीना छुट्टियों का महीना, होंगी इतनी छुटियाँ!
स्कूल, कॉलेज और बैंक रहेंगे बंद, देखें पूरी लिस्ट...
Punjab Holidays: चंडीगढ़ (सच कहूँ न्यूज)। पंजाब की छुट्टियां: देशभर में सबसे बड़ा त्योहारी सीजन शु...
Quad Summit 2024: क्वाड शिखर सम्मेलन में पीएम मोदी का बड़ा बयान, चीन पर लगेगी लगाम!
Quad Summit 2024: डेलावेयर/नई दिल्ली (एजेंसी)। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने कहा कि अमेरिकी राष्ट्रपति जो बाइडेन, आॅस्ट्रेलिया के प्रधानमंत्री पीएम एंथ...
शाह सतनाम जी स्पेशलिटी हॉस्पिटल में हृदय रोगों का उपचार शुरू, कैथ-लैब स्थापित
Shah Satnam Ji Specialty Hospital: सरसा (सच कहूँ न्यूज)। सच्चे रूहानी रहबर पूज्य गुरु संत डॉ. गुरमीत राम रहीम सिंह जी इन्सां की पावन शिक्षाओं पर चलते ...