जापान की शोध: हफ्ते में दो दिन भी 8 हजार कदम चले तो कम होगा दिल की बीमारियों का खतरा
टोक्यो (एजेंसी)। रोज-रोज सुबह की सैर या व्यायाम करने से (Health Tips) जी चुराने वाले और अति व्यस्तता के कारण इसके लिए समय नहीं निकाल पाने वालों के लिए जापान के शोधकर्ताओं ने अच्छी खबर सुनायी है कि केवल सप्ताहांत में दो दिन 8,000 कदम चलने से असामयिक म...
गुरु जी ने बताया इस तरह फैट को किया जा सकता है कम
सरसा। पूज्य गुरु संत डॉ. राम रहीम सिंह जी इन्सां ने फरमाया कि आपने पूछा गुरु कौन सा तरीका है जिससे फैट बर्न होता है। जॉगिंग में थोड़ी स्पीड़ बढ़ाते हुए छोटे कदम करते हुए जंप लेकर आगे बढ़ते जाना है। जैसे- जैसे उछलते हुए चलेंगे, उससे फैट जल्दी बर्न होता है...
RO Water: आरओ का पानी पी रहे हैं तो हो जाएं सावधान
पुरानी कहावत है, ‘हर चमकने वाली चीज सोना नहीं होती।’ यह बात (RO Water) हर उस वस्तु के लिए लागू होती है, जिसे हम सोना समझते हैं। फिर चाहे आरओ से निकलने वाला चमचमाता पानी ही क्यों न हो। क्या आरओ का पानी जितना साफ बताया जाता है, उतना ही गुणकारी भी होता ...
बुद्धिजीवी लोग भी मान रहे गुरु जी के ये वचन, आज से कई वर्ष पहले ही कर दिए थे वचन
समलैंगिक संबंध राक्षसों की प्रथा, हमारे शास्त्रों में है अपराध: साजी नारायणन
आरएसएस के बड़े नेता हैं साजी नारायणन, सुप्रीम कोर्ट के फैसले पर भी जताई आपत्ति
नई दिल्ली (एजेंसी)। राष्ट्रीय स्वयं सेवक संघ (आरएसएस) (Homosexuality) के एक वरिष्ठ नेता ने सम...
मौसम विभाग ने चेताया, इस बार पड़ेगी भयंकर गर्मी, जानें गर्मी से लड़ने के टिप्स | Garmi Se Bachne ke Upay
क्या धूप वाला दिन है, दोस्तों के साथ घूमने जाने के लिए, या समुद्र तट या खरीदारी करने के लिए एकदम सही, लेकिन कभी-कभी हमें इस (Garmi Se Bachne ke Upay) तरह के मज़े के लिए भारी कीमत चुकानी पड़ती है। क्या आप जानते हैं कि ओजोन छेद, यानी ओजोन परत में एक मा...
सावधान: हाथों-पैरों में ऐसे लक्षण का मतलब शरीर में आयरन की कमी | Iron Ki Kami Se Kaun Sa Rog Hota Hai
आयरन एक खनिज है जो हमारे शरीर में कई भूमिका निभाता है। यह एक आवश्यक पोषक तत्व भी है, जिसका अर्थ है कि आपको इसे भोजन से ही प्राप्त करना चाहिए। (Iron ki Kami se Kaun sa Rog Hota hai) यदि आपका शरीर कमजोर है, तो आप एक खास कमी का जोखिम उठा रहे हैं जो स्व...
World Health Day पर गुरु जी के वचन: स्वस्थ जीवन जीने के लिए जरूर अपनाए ये आदतें, बीमारियों से रहेंगे दूर
World Health Day हर वर्ष 7 अप्रैल को मनाया जाता है ताकि बढ़ती स्वास्थ्य चिंताओं को (World Health Day) उजागर किया जा सके। इसका उद्देश्य स्वस्थ जीवन को बढ़ावा देना भी है। एक स्वस्थ जीवन जीना कठिन नहीं है लेकिन इसके लिए कुछ गंभीर प्रतिबद्धताओं और निरंतर प...
घर बैठे करें दूध में मिलावट की जांच, इस डिवाइस से मिनटों में पता लगा सकते हैं दूध असली है या नकली!
नई दिल्ली। दूध में मिलावट से आम लोगों को पता (3D Paper Based Portable Device) लगाना मुश्किल होता है। अब इस समस्या से निजात मिल गई है। दुनिया भर में दूध की बढ़ती मांग के बीच इसमें मिलावट की समस्या भी आम होती जा रही है। हर घर में दूध का सेवन होता है।लेक...
अब पेट में कभी नहीं बनेगी गैस, पूज्य गुरु जी ने बताया रामबाण इलाज
सरसा। पेट से संबंधित कई तरह की समस्याओं में पेट में गैस बनना एक आम समस्या है। छोटी उम्र से लेकर युवाओं और बुजुर्गों तक, हर उम्र के व्यक्ति को कभी न कभी इस समस्या का सामना करना पड़ा है। पेट में गैस बनने के कई कारण हो सकते है जैसे अत्यधिक भोजन करना, ज्य...
Mahila Samman Savings Certificate 2023: महिला सम्मान बचत पत्र योजना शुरू , महिलाओं को मिलेगा लाभ
नई दिल्ली। 1 अप्रैल 2023 से नया वित्तीय वर्ष 2023-24 शुरू होने (Mahila Samman Savings Certificate 2023) जा रहा है। 1 फरवरी 2023 को बजट पेश करते हुए वित्त मंत्री निर्मला सीतारमण ने महिलाओं के लिए विशेष जमा योजना की घोषणा की थी, अब महिलाएं इसका लाभ उठा...
ताजा खबर
जिला स्तरीय सीनियर पुरुष फुटबॉल टूर्नामेंट 25 से
श्रीगंगानगर ( सच कहूँ न्यूज़)। जिला फुटबॉल संघ सचिव मदन बेनीवाल ने बताया कि सितंबर माह के अंत तक राजस्थान फुटबॉल संघ (Rajasthan Football Association) द...
IND vs BAN: चेन्नई टेस्ट में इस खिलाडी के दोहरे प्रदर्शन की बदौलत पानी भरती नजर आई बांग्लादेश की टीम
INDIA vs Bangladesh 1st test: खेल डेस्क। भारत और बांग्लादेश के बीच दो टेस्ट मैचों की सीरीज का पहला मैच चेन्नई के चेपॉक स्टेडियम में खेला गया। इस मैच म...
Sri Lanka Election Results 2024: कौन होगा श्रीलंका का राष्ट्रपति? ये चल रहे हैं आगे
Sri Lanka Election Results 2024: मार्क्सवादी विचारधारा वाले सांसद अनुरा कुमारा दिसानायके और विपक्षी नेता सजीथ प्रेमदासा श्रीलंका के अगले राष्ट्रपति बन...
Sunday News: Sunday को बदल गए पेट्रोल-डीजल के दाम? सुभाष बराला का एक्सीडेंट, घुसपैठ की कोशिश नाकाम, देखें 10 बड़ी खबरें…
Petrol-Diesel Price Today:नई दिल्ली (सच कहूँ न्यूज)। अंतर्राष्ट्रीय स्तर पर कच्चे तेल की कीमतों में तेजी जारी रहने के बावजूद घरेलू स्तर पर पेट्रोल और ...
Delhi CM Atishi: मुख्यमंत्री पद की शपथ लेने वाली आतिशी दिल्ली की सबसे युवा नेता
Delhi CM Oath Ceremony: नई दिल्ली (सच कहूँ न्यूज)। आम आदमी पार्टी की नेता आतिशी मालेर्ना ने दिल्ली के सबसे युवा मुख्यमंत्री के रूप में पद की शपथ ली है...
Holidays: पंजाब में अक्तूबर महीना छुट्टियों का महीना, होंगी इतनी छुटियाँ!
स्कूल, कॉलेज और बैंक रहेंगे बंद, देखें पूरी लिस्ट...
Punjab Holidays: चंडीगढ़ (सच कहूँ न्यूज)। पंजाब की छुट्टियां: देशभर में सबसे बड़ा त्योहारी सीजन शु...
Quad Summit 2024: क्वाड शिखर सम्मेलन में पीएम मोदी का बड़ा बयान, चीन पर लगेगी लगाम!
Quad Summit 2024: डेलावेयर/नई दिल्ली (एजेंसी)। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने कहा कि अमेरिकी राष्ट्रपति जो बाइडेन, आॅस्ट्रेलिया के प्रधानमंत्री पीएम एंथ...
शाह सतनाम जी स्पेशलिटी हॉस्पिटल में हृदय रोगों का उपचार शुरू, कैथ-लैब स्थापित
Shah Satnam Ji Specialty Hospital: सरसा (सच कहूँ न्यूज)। सच्चे रूहानी रहबर पूज्य गुरु संत डॉ. गुरमीत राम रहीम सिंह जी इन्सां की पावन शिक्षाओं पर चलते ...
कैबिनेट मंत्री ने सुनीं लोगों की समस्याएं, मौके पर किया निपटारा
गांववासी पार्टीबाजी से ऊपर उठकर अपनी पंचायत चुनें: डॉ. बलबीर सिंह
कहा, सर्वसम्मति से पंचायत चुनने वाले पटियाला ग्रामीण हलके के गांवों को दी जाएगी...
प्रशासन किसानों को बहकाना बंद कर, तत्काल समाधान करें: ओमपाल सिंह
भाकियू ने किसानों की समस्याओं को लेकर छह सूत्रीय ज्ञापन एडीएम- ई को सौंपा, दी चेतावनी | Ghaziabad
किसान हर बार ज्ञापन देते है समाधान जीरो,अबकी बा...