Diabetes Control: कुछ ही समय में हाई शुगर होगा कंट्रोल, डायबिटीज मरीज इस तरह करें दालचीनी का इस्तेमाल…
Diabetes Control: अधिकतर लोगों को डायबिटीज की समस्या बनी हुई हैं, अगर आप डायबिटीज को कंट्रोल करना चाहते हैं, तो ब्लड़ शुगर लेवल को कंट्रोल करना बेहद जरूरी हैं, इसके लिए आपको अपनी लाइफस्टाइल और खानपान पर विशेष ध्यान रखना होगा, डायबिटीज मरीज को दवा और...
White Hair: ये हैं 3 घरेलू नुस्खें, जिन्हें अपनाकर आप सफेद बालों को जड़ से कर सकते हैं काला
white hair solution: एक दौर था, जब बालों में आने वाली सफेदी अनुभव का इशारा करती थी, लेकिन अब खान-पीन के बदलाव और हमारी जीवनशैली में कुछ ऐसा बदलाव आया हैं कि अब बहुत कम उम्र में ही बालों की सफेदी की समस्या देखने को मिल रही है। अब तो कई बच्चों के बाल भ...
White Hair protector Hair oil: सफेद बालों को काला करने का राज छिपा है आपके ही घर में, जानें ….
Reverse White Hair Naturally, DIY Hair Dye: बालों का सफेद होना एक कॉमन समस्या बन चुकी है, आजकल कम उम्र में ही लोगों को यह दिक्कत झेलनी पड़ रही है। क्योंकि उनके बदलते लाइफस्टाइल की वजह से कम उम्र में ही उनके बाल सफेद हो जाते हैं। वहीं अगर समय रहते इस स...
विश्व तंबाकू निषेध दिवस:- महीने भर तंबाकू के खर्च में कर सकतें है प्रतिदिन पौष्टिक भोजन
जयपुर (सच कहूँ/गुरजंट सिंह धालीवाल)। (World No Tobacco Day) राजस्थान के युवाओं व किशोरों में तंबाकू व अन्य धूम्रपान उत्पादों की लत का बढ़ना हम सभी के लिए चिंता का गंभीर विषय है। प्रदेश में 65 हजार से अधिक लोगों की तंबाकू व अन्य धुम्रपान उत्पादों के से...
Cholesterol Control: सर्दियों में जरूर पिएं ये 3 हार्ट फ्रेंडली ड्रिंक, नसों में जमा कोलेस्ट्रॉल का होगा खात्मा, दिल रहेगा स्वस्थ
Cholesterol Control: सर्दी शुरू हो चुकी है इस मौसम में खाने-पीने की आदतें पूरी तरह से बदल जाती है। सर्दी के मौसम में हम खाने पर अधिक व पीने पर कम ध्यान देते हैं। क्योंकि सर्दी में भूख अधिक लगती है व लोग खाने में हैवी फूड्स का सेवन करते हैं जिसका असर ...
Tea Side Effects: बच्चों को चाय पिलाने से 4 नुकसान और 4 ही फायदे, जानिये कैसे
Tea Side Effects/ Tea Benefits: चाय किसे अच्छी नहीं लगती, बच्चे हो या बूढ़े सभी के दिन की श्ुरूआत सुबह चाय पीकर ही होती है। वैसे तो चाय हर किसी का पसंदीदा पेय पदार्थ है। यह मूड की फ्रेश बनाता है साथ ही यह आपकी बॉडी को भी एक्टिव रखती है। ये भी कहा जाता...
Curry Leaves Benefits: सुबह खाली पेट करी पत्ता चबाने के जबरदस्त फायदे, वेट लॉस के साथ-साथ आंखों को भी मिलेगा फायदा
Curry Leaves Benefits: भारतीय रसोई में तैयार किए जाने वाले कई व्यंजनों में महिलाएं करी पत्ते का इस्तेमाल करती है, दरअसल करी पत्ते के तड़के वाला सांभर हो या फिर चटनी, लोग इसे बहुत ही स्वाद के साथ खाते है। हां ये बात भी सही है कि करी पत्ते का इस्तेमाल स...
लगातार कुर्सी पर बैठने से बढ़ता है तनाव
(सच कहूँ न्यूज) ऑफिस या घर में आप कितनी देर, किस तरीके से बैठते हैं? शायद कभी गौर नहीं किया होगा। लगातार बैठे रहने से जोड़ों में दर्द व हड्डी संबंधी बीमारी हो सकती है। ज्यादातर लोगों की शिकायत होती है कि उनकी जीवनशैली और खानपान सही है, फिर भी कमर दर्द...
यूं सजाएं अपना घर
सर्दियां ठंडी, रूखी होती हैं और गर्मियां... उफ़्फ. पर गर्मियों के बाद आनेवाला मौसम बेहद रंगीन और शोख होता है। जी हां, हम बात कर रहे हैं बरसात के शुरूआती दिनों के बारे में। तपती-जलती गर्मी का मौसम बस जाने को है। हवाओं में गर्मी की जलन की जगह नमी और बरस...
Kabj Dur Karne Ka Tarika: रोटी के आटे में मिला लें ये 2 चीजें, कब्ज जैसी समस्या से मिलेगी तुरंत राहत
Kabj Dur Karne Ka Tarika: बरसात के मौसम में हमारा डाइजेस्टिव सिस्टम स्लो हो जाता है, जिस वजह से खाना आसानी से नहीं पचता है और खाने के ठीक से न पचने की वजह से कब्ज की समस्या होने लगती है। वहीं कब्ज होने की वजह से सुबह पेट भी साफ नहीं हो पाता जिस वजह स...