Cholesterol Control Foods: कोलेस्ट्रॉल को तेज़ी से कम करने का रामबाण उपाय
Cholesterol Remedies: आजकल कोलेस्ट्रॉल बढ़ना एक गंभीर और आम समस्या बन गई है। आजकल सिर्फ वयस्क ही नहीं बल्कि युवाओं को भी इसका सामना करना पड़ सकता है। एक्सपर्ट्स का मानना है कि खराब खानपान और सुस्त जीवनशैली इसका सबसे बड़ा कारण है। यह केवल कोई आम समस्या ह...
Glowing Skin: कच्चे दूध में मिलाकर लगाएं ये चीज, चांदी जैसा चमकेगा तन, करोगे फन-फना-फन फन!
Glowing Skin Tips: वैसे तो प्राकृतिक निखार प्रकृति यानि कुदरत की ही देन होता है, जिसे संभाल कर रख पाना बड़ा ही मुश्किल होता है। खासकर तब, जब खानपान गलत और दिनचर्या अनियमित हो। आपको बता दें कि गलत खानपान और अनियमित दिनचर्या के कारण चेहरे का ग्लो यानि न...
Liver Health: लीवर को रखना है हमेशा स्वस्थ तो इन 5 फूड आइटम्स से कर लें दोस्ती
Healthy Food For Liver: लिवर हमारे शरीर का महत्वपूर्ण अंग है। लिवर की हमारी शरीर को स्वस्थ बनाये रखने में बड़ी हिस्सेदारी है। ब्लड शुगर का लेवल सामान्य रखने में भी लीवर मदद करता है। आपका खानपान जितना अच्छा होगा उतनी ही आपकी सेहत अच्छी होगी। आज हम आपको...
Health News: अपने डाइट आहार में शामिल करें ये 3 अनाज, 100 साल तक नहीं होगी कैल्शियम की कमी
Health News:आमतौर पर या तो हमारे घरों में गेहूं के आटे (wheat flour) की रोटी (Bread) बनाई जाती है या फिर चावल बनाकर खाया जाता है। काब्स की आवश्यकता को पूरा करने के लिए इन दोनों चीजों का इस्तेमाल किया जाता है। यानि अपनी भूख को मिटाने के लिए हमारे पास ...
Eye Flu Home Remedy: मिला ये महत्वपूर्ण क्लू, इसलिए फैल रहा ‘आई फ्लू’! जानें, इन्फेक्शन से बचने के घरेलू उपाय
Eye Flu Home Remedy: मॉनसून की जब आहट होती है, तो कहीं पर खुशी तो कहीं पर समस्याओं की आफत बरसती है और जब मॉनसून अपने चरम पर आ जाता है तो अपने साथ बीमारियों का जखीरा लाता है। हालांकि बरसात के कारण कुछ स्थानों पर झुलसाती गर्मी से राहत तो मिल जाती होगी,...
World Breastfeeding Week 2023: मां का दूध शिशु के लिए सर्वोत्तम आहार: डॉ. भवतोष शंखधर
शासन से मिलीं गाइडलाइंस, सीएमओ ने जारी किए निर्देश
गाजियाबाद (सच कहूँ/रविंद्र सिंह)। Benefits of Breastfeeding for Mother मां का दूध शिशु के लिए सर्वोत्तम आहार एवं हर शिशु का मौलिक अधिकार है। यह शिशु के शारीरिक और मानसिक विकास के लिए अत्यंत आवश्यक ह...
Healthy Tips: खाना खाने से पहले और बाद में कब पीना चाहिए पानी, जानिये …
Right Time To Drink Water: आज हम आपको ऐसी खबर बताने जा रहे है जो आपके स्वास्थ्य से जुड़ी हुई है। जी हां! सभी डॉक्टर, हर दिन आठ से दस गिलास पानी पीने की सलाह दी जाती है। पानी हमारे जीवन के लिए सबसे अहम है। अगर पानी की कमी हो तो जिंदगी खतरे में पड़ सकती ...
Immunity Booster Tips: आप सुबह उठते ही करें ये छोटा सा काम, इम्यूनिटी इतनी मजबूत होगी की कोई बीमारी छू भी नहीं पाएंगी!
Immunity Booster Tips: मॉनसून का मौसम चल रहा है। देश के अलग-अलग राज्यों में भारी बारिश हो रही है। कहीं तो हालात ऐसे बाढ़ जैसे हो गए है जिससे अनेक बीमारियों का खतरा बढ़ रहा है। अगर आप बीमारियों से दूर रहना चाहते हो तो सुबह-सुबह उठकर एक छोटा सा काम करना ...
Health Benefits Of Giloy: गिलोय को आयुर्वेद का अमृत मान, फायदे जानकर हो जाएंगे हैरान! जानें इस्तेमाल का सही तरीका
Health Benefits Of Giloy: आयुर्वेद में बहुत से जड़ी बूटियां इतनी फायदेमंद हैं कि उनका कहना ही क्या। याददाश्त बढ़ाने, टैंशन भगाने, विभिन्न बीमारियों से बचाने तक ये आयुर्वेदिक जड़ी बूटियां बहुत ही फायदेमंद हैं। आज हम आपको एक ऐसी ही आयुर्वेदिक जड़ी बूटी के ...
High Cholesterol in Pregnancy: प्रेगनेंसी में बढ़ रहा कोलेस्ट्रॉल तो ऐसे करें बचाव, जानें लक्षण, कारण और बचाव
High cholesterol in Pregnancy: गर्भवती महिलाओं को अपनी डाइट को लेकर बहुत अधिक सावधान रहने की आवश्यकता है। इसमें शरीर में कोलेस्ट्रॉल लेवल को कंट्रोल करना भी शामिल है। गर्भावस्था में शरीर में खराब कोलेस्ट्रोल बढ़ने से न सिर्फ मां की सेहत पर असर पड़ता बल...