Elaichi Benefits: डायबिटीज से लेकर हाई बीपी तक… इन 7 गंभीर बीमारियों में रामबाण है किचन का ये मसाला
Elaichi Benefits: आज हम आपको हरी इलायची के बारे में बताने जा रहे हैं जिसके अनेक फायदे हैं। हाई ब्लड प्रेशर की वजह से हार्ट अटैक व स्ट्रोक जैसी बीमारी होती है। नार्मल बीपी 12080 एमएमएचजी होती है। अगर इससे ज्यादा यह बीमारी बढ़ती है तो हाई बीपी मानी जाती...
Hair Care Tips: सिर्फ त्वचा ही नहीं बल्कि बालों के लिए भी फायदेमंद है ‘एलोवेरा जेल’ बस इन तरीकों से करें इस्तेमाल
Aloe Vera Gel Benefits: एलोवेरा हमारे शरीर स्वस्थ रखने में अह्म योगदान देता है। आज हम आपको बताने जा रहे हैं कि एलोवेरा से कैसे बालों की ग्रोथ होती है, कैसे बालों को इससे लंबा किया जा सकता है। आइयें जानते हैं एलोवेरा का बालों पर कैसे करें इस्तेमाल... ...
Control Bad Cholesterol: खून की नसों में जमा गंदे कोलेस्ट्रॉल को कर देंगे बाहर ये 5 आयुर्वेदिक नुस्खे
How To Lower Cholesterol: आजकल कम उम्र में ही लोग हार्ट डिजीज का शिकार होने लगें हैं। कोलेस्ट्रोल एक ऐसी चीज है जो कि आपकी हार्ड डिज़ीज़ को पैदा करने के लिए एक बहुत बड़ी भूमिका निभाता है। हाई कोलेस्ट्रॉल दो तरह का होता है। बैड कोलेस्ट्रॉल और गुड कोले...
Skin Care Tips: रोजाना पांच मिनट चेहरे पर लगा लो चेहरा इतना गोरा व टाइट दिखेगा की पार्लर जाना भूल जाओगे
fair in: आजकल के समय में लोगों का लाइफस्टाइल ऐसा हो गया है कि उसका सीधा असर उनकी त्वचा पर दिखने लगता है। वहीं हर किसी की ख्वाहिश यही होती है कि उनकी त्वचा खूबसूरत और जवां बनी रहे। लेकिन आजकल के खानपान और बढ़ती उम्र के कारण ऐसा होना मुश्किल हो जाता है ...
Blood Sugar: इसे खाने से ब्लड शुगर होता है कंट्रोल, जानें इस सब्जी के मानसून में हैरान करने वाले फायदे
Blood Sugar: समय समय पर सब्जी के सीजन के तहत बाजारों में विभिन्न प्रकार की सब्जियों का आगमन होता रहता है। पर इन विभिन्न प्रकार की सब्जियों में कुछ ऐसी भी सब्जियां होती हैं जिनका आज तक भी नाम आपने नहीं सुना होगा। आज इस लेख के माध्यम से हम आपको बारिश क...
Vitamins for lungs: फेफड़ों को बीमारी से रखना चाहते हैं दूर, तो शरीर में न होने दें विटामिन-के की कमी, जाने इसके अन्य फायदे
Health News: फेफड़ा हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है, हमारे फेफड़े शरीर के सभी अंगों तक ऑक्सीजन के संचार को बेहतर बनाए रखने के लिए सबसे आवश्यक अंग है। लेकिन लाइफस्टाइल और कई पर्यावरणणीय कारकों के कारण इससे संबंधित बीमारियों का खतरा काफ़ी तेज़ी से ब...
Yoga For Asthmatics: हर रोज यह योगासन से घर बैठे अस्थमा के मरीज हो सकते हैं ठीक!
Yoga For Asthmatics: यदि आपको अस्थमा (Asthma) है, तो आप अकेले नहीं हैं। दुनिया भर में लगभग 300 मिलियन लोगों को यह दीर्घकालिक सूजन संबंधी विकार है। आमतौर पर, अस्थमा के इलाज में दवा और ट्रिगर से बचने जैसे निवारक उपाय शामिल होते हैं। कुछ लोग कहते हैं कि...
Milk Benefit: रोजाना रात को पीएं गर्म दूध, हड्डियाँ होंगी मजबूत
Milk Benefit: पढ़ने वाले, खेलने वाले, झुलने-उछलने वाले या दौड़ने व दिमाग की बाजी खेलने वाले सभी के दूध पीना बहुत ही जरूरी पेय पदार्थ है। क्योंकि दूध में वो ताकत होती है जो आपके शरीर को चुस्त-दुरुस्त और तंदुरुस्त रखता है तो इसके लिए बड़े-बुजुर्ग शुरू से ...
Tea Side Effects: बच्चों को चाय पिलाने से 4 नुकसान और 4 ही फायदे, जानिये कैसे
Tea Side Effects/ Tea Benefits: चाय किसे अच्छी नहीं लगती, बच्चे हो या बूढ़े सभी के दिन की श्ुरूआत सुबह चाय पीकर ही होती है। वैसे तो चाय हर किसी का पसंदीदा पेय पदार्थ है। यह मूड की फ्रेश बनाता है साथ ही यह आपकी बॉडी को भी एक्टिव रखती है। ये भी कहा जाता...
Cholesterol: पैरों के ऐसे दर्द को भूलकर भी ना करें नजरअंदाज, कोलेस्ट्रॉल बढ़ने का हो सकता है संकेत
Health Tips: शरीर में कोलेस्ट्रॉल बढ़ना एक आम बीमारी बन गई है। हर किसी के शरीर में कोलेस्ट्रोल (Cholesterol) बढ़ रहा है। दरअसल हेल्दी बॉडी के लिए कोलेस्ट्रोल की काफी जरूरत पड़ती है। कोलेस्ट्रोल कोशिकाओं के निर्माण में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, लेकिन ...