एमएसजी टिप्स: आंखों को स्वस्थ रखने के लिए करें योग
व्यायाम- नेत्र व्यायाम करने से नेत्र उत्तकों का लचीलापन बना रहता है। नेत्रों में रक्त परिसंचरण अच्छा होता है, जिसका सीधा असर हमारी आंखों पर पड़ता है।
आंखों के लिए कुछ विशेष व्यायाम निम्नलिखित हैं-
एक पेंसिल लें, उसे एक हाथ की दूरी पर पकड़ें। अब...
Turmeric For White Hair: क्या सफेद बालों को काला कर सकती है हल्दी? यहां जानें इसे व्हाइट हेयर पर कैसे करें इस्तेमाल…
Turmeric For White Hair: आज के दौर में अधिकतर लोगों के बाल कम उम्र में ही पकने लगे हैं, बाल पकने का मतलब यहां उम्र से बिल्कुल नहीं हैं, दरअसल अब 20-25 साल के बच्चे भी सफेद बालों की समस्या से परेशान होने लगे हैं, बालों को काला बनाने के लिए कई तरह के क...
Tips To Control High Cholesterol:शरीर से बैड कोलेस्ट्रॉल को बाहर निकाल देंगी ये चीजें, आहार में अभी करें शामिल
Cholesterol-Lowering Foods: आज के समय में एक बहुत ही गंभीर समस्या पैदा हो गई है जोकि हमारी जान ले लेती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि वो समस्या क्या है, अगर नहीं तो हम बतात हैं कि ऐसी कौन सी समस्या है जिससे हमारी-आपकी जान जा सकती है। दोस्तो वो समस्या...
जादू का पराठा, वीडियो देखते ही हो जाओगे हैरान!
500 का नोट 2000 में बदले
लोगों में पॉप्युलर होने का नशा इस कदर चढ़ा हुआ है कि (Magic Paratha) कब क्या कर जाएं, इसका अंदाजा भी नहीं लगाया जा सकता है। इसके लिए लोग कुछ भी खतरनाक या मजेदार और या फिर अजीबोगरीब करने को तैयार हो जाते हैं। सोशल मीडिया मजेदा...
Junk Food Side Effects: चिप्स, बर्गर और पिज्जा बच्चों की सेहत को कैसे पहुंचा रहे हैं नुकसान, जानिये
Junk Food Side Effects On Kids:आज हम आपको एक ऐसी खबर बताने जा रहे है जिसे पढ़कर आपके होश उड़ जाएंगे। जी हां! आजकल छोटे बच्चों से लेकर जवानों को खाने में सबसे ज्यादा जंक फूड पसंद है। आज कल के बच्चे और नौजवान हर रोज जंक फूड खाने की आदत हेल्थ को बुरी तरह ...
Teeth Cleaning Tips: मिनटों में दूर हो जाएगा दांतों का पीलापन, इन घरेलू नुस्खों को तरीके से आजमाएं
Home Remedies For Yellow Teeth Problem: स्वस्थ दांतों के लिए प्रतिदिन सुबह व रात को खाने के बाद ब्रश करना जरूरी है। जब भी कुछ खाते है, उसके बाद दांतों में बिना पेस्ट के खाली ब्रश घुमा लीजिए। यकीकन आपके दांत बहूत ही बढ़िया रहेंगे और बदबू भी नही आएगी। T...
What Are The Signs Of Liver Damage: शरीर में ये लक्षण दिखाई दे तो समझ लो आपका लिवर खराब है, तुरंत कराए जांच
Liver Damage Symptoms: लीवर हमारे शरीर का बेहद महत्वपूर्ण अंग होता है। बता दें कि लीवर खाने को पचाने के साथ-साथ ही शरीर को संक्रमण से लड़ने में भी मदद करता है। लीवर अगर कमजोर हो जाता है तो कमजोरी, भूख न लगना, उल्टी, नींद न आना जैसी समस्याएं भी होने लग...
Warm Water In Uric Acid: जानें, यूरिक एसिड बढ़ने की कहानी, कैसे कंट्रोल करता है इसे गर्म पानी?
Uric Acid: वैसे तो गर्म पानी अच्छे स्वास्थ्य की निशानी होता है, अच्छे स्वास्थ्य के लिए इसे वरदान माना जाता है। इसका नियमित रूप से सेवन पेट और पाचन से जुड़ी समस्याओं में भी बहुत ही फायदेमंद होता है। गर्म पानी आपका वजन कम करने के साथ ही शरीर में मौजूद ए...
Blood Thinning Food: ये 5 चीजें खाएं और पाएं ब्लड क्लॉट से मुक्ति
Blood Thinning Food: स्वस्थ और फिट रहने के लिए शरीर में ब्लड फ्लो सही तरीके से होना बेहद जरूरी है। खून का ज्यादा पतला या गाढ़ा होना, दोनों ही स्थितियां स्वास्थ्य के लिए खतरनाक होती हैं।
अगर खून सामान्य से ज्यादा गाढ़ा हो जाए, तो ब्लड क्लॉट बनने की समस...
सावधान: हाथों-पैरों में ऐसे लक्षण का मतलब शरीर में आयरन की कमी | Iron Ki Kami Se Kaun Sa Rog Hota Hai
आयरन एक खनिज है जो हमारे शरीर में कई भूमिका निभाता है। यह एक आवश्यक पोषक तत्व भी है, जिसका अर्थ है कि आपको इसे भोजन से ही प्राप्त करना चाहिए। (Iron ki Kami se Kaun sa Rog Hota hai) यदि आपका शरीर कमजोर है, तो आप एक खास कमी का जोखिम उठा रहे हैं जो स्व...
ताजा खबर
बिहार का ईनामी गैंगस्टर पुलिस मुठभेड़ में गुरुग्राम में ढेर
गुरुग्राम, संजय कुमार मेहरा। बिहार के सीतामढ़ी जिले के रून्नी सैदपुर से जनता दल यूनाइटेड (जदयू) के विधायक पंकज कुमार मिश्रा से रंगदारी मांगने वाले बिह...
Rajasthan Tourism: ”जयपुर के लिए 145 करोड़ की दो योजनाएं स्वीकृत”
जयपुर (सच कहूँ न्यूज़)। केंद्रीय वित्त मंत्रालय ने राजस्थान के पर्यटन विभाग (Rajasthan Tourism Department) द्वारा भेजी गयी क़रीब 145 करोड़ की दो बड़ी ...
सीवन के छात्र छात्राओ को आज भी उच्च शिक्षा ग्रहण करने के लिए जाना पड़ता है दूसरे शहरों में
कैथल, सच कहूं/कुलदीप नैन। गुहला हल्के में लड़ने वाले सबसे बड़ा नगर सीवन शिक्षा के मामले में अनदेखी का शिकार हो रहा है। सीवन में एक भी कॉलेज नहीं है ज...
Protected Cultivation: भारत के कृषि क्षेत्र का भविष्य संरक्षित खेती : कुलपति
जयपुर (सच कहूं न्यूज)। श्री कर्ण नरेंद्र कृषि विश्वविद्यालय, जोबनेर के कुलपति डॉ. बलराज सिंह ने स्नातकोत्तर और विद्या वाचस्पति के विद्यार्थियों के साथ...
Imd Alert: हरियाणा-पंजाब, यूपी समेत 8 राज्यों में आईएमडी का अलर्ट जारी, यात्रा करने से पहले ये खबर जरूर पढ़ लें
Weather Alert: हिसार, सच कहूँ/संदीप सिंहमार। देशभर में मौसम इन दिन परिवर्तशील चल रहा है। दक्षिण भारत में जहाँ तूफान व भारी बारिश के कारण तबाही की आशंक...
Welfare Work: बुजुर्ग महिला का ढह गया था मकान, डेरा श्रद्धालुओं ने बढ़ाए मदद के हाथ
Dera Sacha Sauda Welfare Works: कुरुक्षेत्र, सच कहूँ,देवीलाल बारना। 17 साल पहले पति की मौत हो जाती है और कुछ साल पहले इकलौती बेटी की शादी कर दी जाती ह...
बीदासर थाना पुलिस ने रेल पटरियों के बीच गाड़ी लॉक कर आत्महत्या करने के लिए गाडी के अंदर बैठे युवक की बचाई जान
पारिवारिक कलह के कारण घर से निकला युवक रेल की पटरियों के बीच गाड़ी लॉक कर अंदर बैठा था
चूरू/सादुलपुर (ओमप्रकाश)। जिले की बीदासर थाना पुलिस ने बड़ी का...
Cricket News: इस तेज गेंदबाज खिलाड़ी ने भारतीय क्रिकेट से लिया संन्यास, सभी खिलाड़ी हैरान
Cricket News: नई दिल्ली (एजेंसी)। भारत के लिए वर्ष 2018-19 में खेलने वाले तेज गेंदबाज सिद्धार्थ कौल ने भारतीय क्रिकेट से संन्यास ले लिया है। क...
Adrak ki Chai: कैसे पकाएं अदरक वाली चाय? क्या है सही तरीका? यहां पढ़ें पूरी जानकारी
Ginger Tea: चाय किसे पसंद नहीं होती है, हर कोई चाय का दिवाना होता है, और सर्दियों में तो अधिकतर लोग चाय ही पीना पसंद करते हैं। पूरे दिन भर में 2-4 कप ...
Haryana Railway News: हरियाणा के इन 5 शहरों से होकर गुजरेगी ये 126 कि.मी. लंबी नई रेलवे लाइन, बढ़ेंगे जमीनों के भाव
Haryana Railway News: खरखौदा,सच कहूं /हेमंत कुमार। हरियाणा राज्य में नई रेलवे लाइन बिछने के बाद अब दिल्ली-एनसीआर में ट्रैफिक का दबाव कम हो जाएगा, एक्स...