Glowing Skin Tips: करेले के बीजों का ऐसा चमत्कार, त्वचा चमकाए और लाए निखार!
Bitter Gourd Seed Benefits: आप सब्जियाँ तो बहुत खाते होंगे उनमें कड़वे करेले की सब्जी भी कभी-कभार खाते होंगे। कई बार क्या होता है कि करेले में बीज मिल जाते हैं जिनको या तो फैंक दिया जाता है या सब्जी के बीच में ही डाल दिया जाता है लेकिन क्या आपको पता ह...
कैसे बनाएं पनीर मंचूरियन
सामग्री : प्याज और टमाटर का पेस्ट 1-1 बड़ा चम्मच, अदरक और लहसुन का पेस्ट 1-1 छोटा चम्मच, चिली सॉस, सोया सॉस और सिरका स्वादानुसार, कॉर्न फ्लोर 1 बड़ा चम्मच, गाजर 1 बड़ा चम्मच बारीक कटी हुई, तेल 2 बड़े चम्मच।
पकौड़ों के लिए : गाजर 1 कप किसी हुई, पनीर 1 कप ...
अब त्वचा की झाइयों को कहे अलविदा…
काम का टेंशन, भागदौड़ भरी जिंदगी, तनाव, प्रदूषण आदि का असर सबसे पहले हमारी त्वचा पर दिखाई देने लगता है। त्वचा की ठीक ढंग से देख-रेख न करने से पिगमेंटेशन यानी चेहरे पर झाइयां होने की समस्या कम उम्र में ही नजर आने लगता है। झाइयों की समस्या इतनी जिद्दी ह...
बच्चों की हाइट बढ़ाने के लिए उन्हें दे अच्छा आहार
बच्चों के शारीरिक विकास के लिए पोषक तत्वों से भरपूर आहार की जरूरत होती है। शरीर में पोषण की कमी होने से न सिर्फ बच्चों को कई तरह की बीमारियां होने लगती हैं बल्कि उनकी लंबाई भी रुक जाती है। चूंकि एक उम्र के बाद बच्चों की लंबाई नहीं बढ़ती है इसलिए बचपन ...
High Cholesterol Symptoms: आंखों की ऐसी रूपरेखा, ना करें अनदेखा, ऐसे परिवर्तन, हो सकते हैं कोलेस्ट्रॉल बढ़ने के लक्षण
Symptoms of High Cholesterol in Eyes: कोलेस्ट्रॉल की इंसान के शरीर में महत्वपूर्ण भूमिका होती है, इससे जो शरीर में असामान्य तौर पर परिवर्तन होते हैं, उससे इस बात का अंदाजा लगाया जा सकता है कि इंसान के शरीर में कौन सी स्वास्थ्य समस्याएं उत्पन्न होने व...
जानें, घुटनों का दर्द क्या है और इससे कैसे बचा जा सकता है? डॉक्टर की जुबानी
आमतौर पर घुटनों का दर्द गठिया या आर्थराइटिस बीमारी के कारण ही होता है। शरीर के जोड़ों में सूजन उत्पन्न होने पर गठिया रोग होता है या जोड़ों में उपास्थि (कोमल हड्डी) भंग हो जाती है। शरीर के जोड़ ऐसे स्थल होते हैं जहां दो या दो से अधिक हड्डियाँ एक-दूसरे से...
जीवन में स्वस्थ रहना है तो दौड़ना पड़ेगा…
नई दिल्ली (सच कहूँ डेस्क)। एक अध्ययन के अनुसार जो व्यक्ति एक सप्ताह में 50 मील तक दौड़ता है उनमे अन्य की तुलना में एचडीएल अधिक बढ़ता है, कोलेस्ट्रॉल कम होता है और शरीर में वसा में बहुत ज्यादा कमी होती है, और चक्रिय हृदय रोग घटते हैं, उन लोगों की तुलना ...
Healthy Heart Tips: इन उपायों से ठीक हो सकती है दिल की बीमारी, दिनचर्या में करें शामिल | MSG Tips
सरसा। डॉक्टरों द्वारा दी गई दवाई भले ही आप को ठीक कर (Healthy Heart Tips) दे। परंतु उसके कुछ अपने साइड इफेक्ट्स होते हैं। जो ओवर डोज लेने से बहुत भयंकर हो सकते हैं। कुछ हद तक तो दवाइयों का सेवन करना ठीक है, लेकिन जरूरत से ज्यादा दवाइयां लेने से और भी...
गर्मी से राहत दिलाएगा आलू और अनार का रायता
गर्मियों के मौसम में अगर खाने में रायता (Raita) न हो तो खाने का स्वाद फीका लगता है। रायता जहां खाने का स्वाद बढ़ाता वहीं सेहत के लिए भी बहुत अच्छा होता है। यह शरीर को ठंडक पहुंचाता है।
आवश्यक सामग्री | Raita
4 आलू (उबले हुए)
4 कप दही
1 कप अनार के ...
Baba Ram Rahim | आपका दिल हमेशा रहेगा सेहतमंद
शरीर को स्वस्थ रखने के लिए दिल का स्वस्थ होना बहुत जरूरी है। (Baba Ram Rahim ) लेकिन वर्तमान में अनियमित दिनचर्या के कारण उच्च रक्तचाप और निम्न रक्तचाप की समस्या बढ़ रही है। सामान्य: ब्लड प्रेशर 120/80 होता है। किसी कि शरीर में रक्त प्रवाह सामान्य से ...
ताजा खबर
कुमारी सैलजा ने की किसान नेता जगजीत सिंह डल्लेवाल की गिरफ्तारी की निंदा
भाजपा सरकार की नीतियां किसान विरोधी और शोषणकारी
सरसा (सच कहूँ न्यूज)। अखिल भारतीय कांग्रेस कमेटी की महासचिव, पूर्व केंद्रीय मंत्री एवं सरसा की सांसद ...
Sirsa Road Accident: कंगनपुर रोड पर व्यक्ति को ट्रैक्टर-ट्रॉली ने कुचला, मौत
Sirsa Road Accident:सरसा (सच कहूँ न्यूज)। कंगनपुर से हुडा चौक की तरफ पैदल जा रहे एक व्यक्ति को ट्रैक्टर ट्रॉली ने कुचल दिया। इसके बाद ट्रैक्टर ट्रॉली ...
Sirsa Blind Murder Case: ब्लाइंड मर्डर की गुत्थी सुलझी, पत्नी सहित 3 काबू
Sirsa Blind Murder Case: सरसा (सच कहूँ न्यूज)। 24 नंबवर की रात्रि को डिंग थाना क्षेत्र के गांव मौजूखेड़ा में हुई ब्लाइंड मर्डर की गुत्थी को जिला की सी...
काम में कोताही नहीं होगी बर्दास्त, निर्धारित अवधि में हो काम पूरा: कैबिनेट मंत्री
विकास कार्यों की गुणवत्ता से न हो कोई समझौता
सरसा (सच कहूँ/सुनील वर्मा)। विकास कार्यों की गुणवत्ता से कोई समझौता नहीं होगा। सड़कों के निर्माण में गुण...
Kairana: दुल्हन पर चाकूबाजी के विरोध में बंद रही कस्बे की दुकानें
कैराना। एक दिन पूर्व मुजफ्फरनगर के होटल में शादी समारोह के दौरान दुल्हन को चाकू मारकर घायल करने के विरोध में कैराना कस्बे की दर्जनों दुकानें बंद रही। ...
PAN 2.0 Project: पैन कार्ड में क्यूआर कोड लगेगा, नि:शुल्क होगा अपग्रेड, केंद्र ने पैन 2.0 परियोजना को दी मंजूरी
PAN 2.0 Project: नई दिल्ली (एजेंसी)। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी की अध्यक्षता में आर्थिक मामलों की कैबिनेट समिति (सीसीईए) ने आयकर विभाग की पैन 2.0 परियो...
नामचर्चा एवं परहित के कार्यां से दी शरीरदानी भगवान दास इन्सां को श्रद्धांजलि
25 परिवारों को दिया राशन, पौधारोपण कर दिया पर्यावरण संरक्षण का संदेश
ओढ़ां/ सरसा, राजू। रोड़ी ब्लॉक के गांव खैरेकां निवासी सचखंडवासी भगवान दास इन्सां ...
संविधान, लोकतंत्र बचाने की लड़ाई जारी रहेगी: मान
चंडीगढ़ (सच कहूँ न्यूज)। पंजाब के मुख्यमंत्री भगवंत सिंह मान ने मंगलवार को आम आदमी पार्टी (आप) के स्थापना दिवस पर कहा कि पार्टी की संविधान और लोकतंत्र ...
Health Benefits of Ajwain: सर्दियों में बीमारियों से बचना है तो आपके घर में रखी ये चीज है गुणकारी!
नई दिल्ली, (एजेंसी)। सर्दियों ने दस्तक दे दी है। ठंड के बढ़ने के साथ सर्दी-जुकाम और वायरल समेत अन्य स्वास्थ्य संबंधित समस्याएं पैर पसार रही हैं। ऐसे मे...
हरियाणा स्टेट नार्कोटिक्स कंट्रोल ब्यूरो सिरसा यूनिट की नशा तस्कर पर कार्यवाही, एक नशा तस्कर को हेरोईन सहित किया काबू
सिरसा। हरियाणा नार्कोटिक्स कंट्रोल ब्यूरो के प्रमुख पुलिस महानिदेशक श्री ओ.पी.सिंह, आई.पी.एस के नेतृत्व में समूचे हरियाणा में नशा तस्करों के खिलाफ चला...