Uric Acid Control: यूरिक एसिड बढ़ने पर ये 8 सब्जियां खाने की आदत डालें, सूजन से तुरंत मिलेगी राहत
Which Vegetables Is Good For Uric Acid: यूरिक एसिड का बढ़ता लेवल इंसान के लिए खतरे का संकेत होता है। क्योंकि खून में इसकी मात्रा बढ़ने से स्वास्थ्य समस्याएं उत्पन्न होना लाजिमी हैं। बता दें कि वैसे तो यह गंदा पदार्थ पेशाब के सहारे बाहर निकल जाता है लेक...
गुरु जी का सुपरहिट टॉनिक
लोगों का जीवन बदल रहे पूज्य गुरुजी के 1 किलोमीटर चलने के वचन
चंडीगढ़ (एम के शायना)। आजकल की खराब जीवनशैली का असर हमारे स्वास्थ्य पर बुरी तरह से पड़ रहा है। हम खाना खाते हैं, फिर लेट जाते हैं या लंबे समय तक एक ही जगह पर बैठे रहते हैं, इसका सीधा असर हमा...
नाश्ते में रोजाना करें ओट्स का सेवन, ये होंगे फायदे
ओट्स यानी जई एक स्वस्थ साबुत अनाज का आदर्श उदाहरण है। यह संतुलित पोषण देने के साथ फाइबर और एंटीआॅक्सिडेंट प्रदान करते हैं और इनमें अन्य अनाज की तुलना में अधिक प्रोटीन व स्वस्थ वसा होती है। डॉ। लक्ष्मीदत्ता शुक्ला का कहना है कि सुबह नाश्ते में ओटमील ख...
रोज़ाना लस्सी पीएंगे तो पास नहीं आएंगी ये बीमारियां | Lassi Peene ke Fayde
किण्वित डेयरी उत्पादों का भारतीय आहार में एक विशेष स्थान है: दही, लस्सी, श्रीखंड, छाछ जैसे उत्पादों का पूरे देश में नियमित रूप से सेवन किया जाता है। लस्सी दुनिया भर में लोकप्रिय हो रही है, सबसे अधिक यह उत्तर भारत में लोकप्रिय है।
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सेहतमंद रहना है तो खाएं पौष्टिक भोजन
स्वस्थ शरीर के लिए पौष्टिक भोजन खाना निहायत आवश्यक है। वैसे तो मनुष्य का स्वभाव है जो कुछ उसे खाने में स्वादिष्ट लगता है उसे वो सीमित मात्रा से अधिक खाता है, यह बिना सोचे कि क्या वो जो खा रहा है, पौष्टिक भी है या नहीं जबकि शोधकतार्ओं ने यह साबित किया...
Goat Milk: चमत्कारिक फायदेमंद बकरी का दूध, डेंगू से बचाए और बढ़ाए सूझबूझ
नई दिल्ली। Benefits Of Goat Milk: आज हम आपको बताने जा रहे हैं कि बकरी के दूध पीने के क्या फायदे होते हैं। आपको बता दें कि बकरी का दूध गाय के दूध का एक बेहतर विकल्प माना जाता है। बकरी के दूध में पोषक तत्व अधिक होते हैं। बहुत से लोग अपने बच्चों को बकरी...
इम्युनिटी बढ़ाने के लिए रामबाण बना पूज्य गुरू जी द्वारा बताया ‘काढ़ा’
पूज्य गुरू जी की तरफ से बताई सामग्री का काढ़ा पीकर लाभ लेने वालों ने गाए गुण
(Immunity Kadha)
कोरोना के साथ-साथ अन्य बीमारियों से भी मिली निजात
रविन्द्र शर्मा सरसा। 2019 के अंत में चीन के वुहान शहर से शुरू हुई विश्व स्तरीय महामारी कोरोन...
जाने, केसे बनाते है पोहा आलू टिक्की
सामग्री : 1 कप पोहा, 3 आलू, 3 हरी मिर्च, नमक स्वादानुसार, 1/4 टी स्पून हल्दी पाउडर, 1 टी स्पून लाल मिर्च पाउडर, 1/2 कप मूंगफली (भूनकर कूटी हुई), तलने के लिए तेल
विधि :-
1. पोहे को धोकर उसका पानी निकाल दें। अब इसमें उबले हुए आलू, हरी मिर्च, नमक, हल्...
टोका-मशीन तो ‘जिम का भी बाप’
खिलाड़ी के लिए खेलना क तपस्या है। खेलों में भाग लेने से जहां मानसिक व शारीरिक विकास सम्भव होता है, वहीं यह एक मनोरंजन का भी साधन है। हर उम्र के लोग खेलों में भाग ले सकते हैं। खेलों में भाग लेने से चुस्ती आती है। खेल हमें अनुशासन में रहना सिखाते हैं। इ...
छोटा सा आंवला है गुणों की खान
आंवला (Gooseberry) एक ऐसा फल है, जिसे लोग कई तरह से खाते हैं। कोई इसका रस निकालकर जूस पीता है तो कभी इसे मुरब्बे के रूप में खाया जाता है। लेकिन हर रूप में यह आपके स्वास्थ्य को लाभ पहुंचाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि आंवले का सेवन आपके स्वास्थ्य क...
ताजा खबर
विकसित राजस्थान के संकल्प को साकार करने में शिक्षा की अहम भूमिका: भजनलाल शर्मा
शिक्षा के क्षेत्र में राज्य को बनाएंगे मॉडल स्टेट: मुख्यमंत्री
जयपुर। मुख्यमंत्री भजनलाल शर्मा ने कहा कि विकसित राजस्थान के संकल्प को साकार करने में ...
अब नई हाई प्रोफाईल सिक्योरिटी जेलों में रखे जाएंगे गैंगस्टर व पेशेवर अपराधी
पटियाला (सच कहूँ/खुशवीर सिंह तूर)। राज्य में नई बनने वाली जेलों को आबादी से एक किलोमीटर दूर बनाया जाएगा ताकि जेलों में लगाए जाते अत्याधुनिक जैमरों के ...
Malot: जरूरतमंद परिवारों को ‘पक्के घरों’ का सुख दे रही ‘आशियाना मुहिम’
ब्लॉक मलोट की साध-संगत ने अब तक 19 परिवारों को बनाकर दिए आशियाने
Ashiana Abhiyan: मलोट (सच कहूँ/मनोज)। सच्चे रूहानी रहबर पूज्य गुरु संत डॉ. गुरमीत रा...
Punjab Rojgar Mela: पंजाब सरकार ने तीन क्लीनिकल असिस्टेंट्स को सौंपे नियुक्ति-पत्र
स्वास्थ्य सेवाओं में सुधार के लिए सौंपे गए हैं पत्र
Punjab Rojgar Mela: फाजिल्का (सच कहूँ/रजनीश रवि)। पंजाब सरकार अपने वादे को निभाते हुए युवाओं को स...
Tragedy of Red Sea: पर्यटकों की नाव पलटी! 17 लापता; 28 को बचाया
Tragedy of Red Sea: काहिरा के निकट लाल सागर में एक पर्यटकों की नौका डूब गई जिसमें कम से कम 17 लोग लापता हो गए हैं, हादसा समुद्र में तूफान आने से हुआ ह...
Sirsa Fraud Call: ‘तुम्हारे पति को हमने पिस्तौल के साथ पकड़ा है, 30 हजार दे दो जांच में निकाल देंगे’
फोन कॉल आने पर घबराकर जल्दबाजी में न लें कोई निर्णय : थाना प्रभारी
Sirsa Fraud Call: ओढां, राजू। ठग ठगी के नए-नए तरीके अपनाकर लोगों को लूटने में लगे ...
Anil Vij Visit in Sirsa: सिरसा में परिवहन, ऊर्जा मंत्री विज के दौरे को लेकर प्रशासन अलर्ट!
डीएमसी बोले, टैग न होने से गोशालाएं नहीं ले रही पशु
Anil Vij Visit in Sirsa: सरसा (सच कहूँ न्यूज)। प्रदेश के परिवहन एवं ऊर्जा मंत्री अनिल विज (Transp...
Men’s T20 World Cup Africa Qualifier: बड़ों का मैच, बचकाना पारी! मात्र 7 रनों पर ढेर पूरी टीम!
Men's T20 World Cup Africa Qualifier: नई दिल्ली (एजेंसी)। अंतर्राष्ट्रीय टी20 क्रिकेट में किसी भी टीम का मात्र 7 रन पर ऑल आउट होना काफी हैरान करने वाल...
Hardoi Accident: बस की चपेट में आई बोलेरो, चार महिलाओं सहित पाँच मरे
हरदोई (एजेंसी)। उत्तर प्रदेश में हरदोई जिले के मल्लावा कोतवाली क्षेत्र में सोमवार तड़के बस की चपेट में आने से बोलेरो कार सवार चार महिलाओं समेत पांच लोग...
Protest Against Privatisation: निजीकरण के विरोध में कार्य बहिष्कार कर दिया धरना
Protest Against Privatisation: हनुमानगढ़। विद्युत के क्षेत्र में उत्पादन, प्रसारण एवं वितरण निगमों में भिन्न-भिन्न प्रक्रियाओं एवं मॉडल के नाम पर किए ...