Drinks for Bad Cholesterol: करना चाहते हैं हाई कोलेस्ट्रॉल को कम तो ये ड्रिंक पीएं जीवन में नियमित-हरदम!
Drinks for Bad Cholesterol: कुछ ऐसे पेय पदार्थ होते हैं, जो हाई कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करने में मदद कर सकते हैं, साथ ही कुछ ऐसे पेय पदार्थ भी है जो आपके कोलेस्ट्रॉल लेवल को हाई कर देते हैं तो ऐसे पेय पदार्थों से बचना चाहिए। ग्रीन टी, ओट ड्रिंक, सोय...
Weight Loss Papaya: अगर आपको वजन करना है कम तो रोज खाइए पपीता, हफ्ते भर में मिलेगा रिजल्ट
Weight Loss Papaya:जैसा कि हम सभी जानते हैं कि पपीता हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छा माना जाता है। लेकिन क्या आप यह भी जानते हैं कि पपीते का सेवन करके आप अपना वजन भी कम कर सकते हैं? यहां बताया गया है कि वजन घटाने के लिए पपीता कैसे मददगार हो सकता है...
Blood Sugar: डायबिटीज के मरीजों के लिए रामबाण हैं ये हरे पत्ते, दवा से ज्यादा करेंगे असर…
Home remedy for diabetes patients: डायबिटीज (मधुमेह) के मरीज खाली पेट खाएं ये पत्ते, ब्लड प्रेशर और ब्लड शुगर लेवल रहेगा नॉर्मल डायबिटीज एक ऐसी समस्या है जिसे काबू करने के लिए व्यक्ति को अपने खान-पान और लाइफ स्टाइल का विशेष ध्यान रखना जरूरी है। जब शर...
Homemade Oil: ये तेल बालो को इतना काला कर देगा की हेयर डाई भूल जाओगे आप
How to cure Grey/White Hair: बालों का सफेद होना एक कॉमन समस्या बन चुकी है, आजकल कम उम्र में ही लोगों को यह दिक्कत झेलनी पड़ रही है। क्योंकि उनके बदलते लाइफस्टाइल की वजह से कम उम्र में ही उनके बाल सफेद हो जाते हैं। वहीं अगर समय रहते इस समस्या का समाधान...
Water Side Effects: ज्यादा पानी पीना भी शरीर को पहुंचा सकता है ये नुकसान, जानिए इसके साइड इफेक्ट्स
Water Side Effects: क्या आप भी सोचते हैं कि ज्यादा पानी पीना सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकता है? वैसे तो जैसे सभी चीजों के फायदे हैं तो उनके नुकसान भी है और इसी तरह ये बात पानी पर भी लागू होती है। जिस तरह पानी पीने के फायदे होते हैं उसी तरह इसके नुकसा...
Stop Sugar for One Month: सिर्फ 30 दिन के लिये शुगर बंद करके देखो! फिर देखो चमत्कारी फायदें अपने शरीर में!
30 Days Of No Sugar: आज के बच्चें और यंग युवा फिट और हेल्दी रहने के लिए पता नहीं क्या-क्या करते है, कभी जिम जाते है तो कभी क्रीम-पाउडर लगाते है। वहीं,तबीयत खराब होने पर कड़ी दवाएयां खाते है। लेकिन अगर आसे कहा जाए की आप सिर्फ 1 हफ्ता चीनी छोड़कर फिट औ...
क्या आपको भी है बार-बार हाथ धोने की बीमारी?
जानिए क्या है 'जुनूनी बाध्यकारी विकार' OCD
Health Tips: कोरोना वायरस को खत्म हुए काफी समय हो गया है, लेकिन अब भी कई लोग साफ-सफाई को लेकर एक तरह के मानसिक विकार से पीड़ित हैं-बेशक, बार-बार हाथ धोने से वायरस आपके शरीर तक नहीं पहुंच पाएगा और आप इससे दू...
Yoga For Eyes To Remove Glasses: आंखों से चश्मा हटाने के लिए रोजाना करें शीर्षासन, ये हैं फायदे और करने का सही तरीका
Yoga For Eyes To Remove Glasses: आंखों के लिए योगासन एक विशेष प्रकार का व्यायाम है, जो आपकी आंखों की मांसपेशियों को मजबूत और कंडीशनिंग करने में सहायता करता है। जो लोग चश्मा हटाने के लिए आंखों के लिए नियमित रूप से योग का अभ्यास करते हैं, वे बेहतर दृष्...
White Hair: एक चम्मच हल्दी में मिला लो ये एक चीज, जड़ से काले हो जाएंगे सफेद बाल
White Hair Home Remedies:आज हम आपको हल्दी के बारे में बताने जा रहे हैं कि यह रसोई ही नहीं बल्कि हमारे स्वास्थ्य पर भी बहुत असरदार है। जी हां! हल्दी से एक नहीं बल्कि अनेक फायदे हैं और शरीर को स्वस्थ रखने के लिए खानपान में शामिल किया जाता है। हल्दी स्क...
Health News: हर रोज खाली पेट खाने चाहिए इतने खजूर, ये बीमारियां हो जाएगी छूमंतर
Dates benefits :खजूर स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभदायक होता है। खजूर खाने से एनर्जी मिलती है और दिल को भी मजबूत रखता है। हर रोज खजूर खाना बेहद जरूरी है। खजूर में विटामिन व मिनरल्स से भरपूर होता है जिसे खाने से सर्दी में राहत मिलती है। एक अध्ययन में पाया ...
Winter Food Tips: ठंड के मौसम में दूध में बादाम मिलाकर पीएं और फिर देखें जबरदस्त कमाल
Winter Food Tips: गर्मी का मौसम समाप्त हो गया है और सर्दी ने दस्तक दे दी है। ऐसे में बच्चों से लेकर बुजुर्गों तक वायरल संक्रमण व सर्दी जुकाम होने की आंशका बढ़ जाती है। इनके बचाव के लिए आप अपनी डाइट में ऐसे पेय पदार्थों को शामिल करें, जिनके सेवन से शरी...
Destinations In Winter: दिसंबर में घूमने के लिए ये हैं सबसे अच्छी जगहें
नई दिल्ली। Destinations In Winter: यह किसी भी साहसिक साधक के लिए आदर्श अवकाश जैसा लगता है, जिसमें मौसम की पहली बर्फबारी में समुद्र तल से हजारों फीट ऊपर खेलना और हिमालय श्रृंखला के प्राकृतिक आश्चर्यों का आनंद लेना शामिल है। भले ही स्नोबॉल बनाते समय आप...
Teeth Cleaning Tips: पीले दांतों के कारण लगती है शर्मिंदगी, तो अपनाएं ये 6 घरेलू नुस्खे, दूध जैसी आ जाएगी सफेदी
Teeth Cleaning Tips: आपका चेहरा भले ही कितना भी खुबसुरत क्यों न हो लेकिन अगर मुंह खोलते ही आपके पीले दांत नजर आएं तो आपकी सारी की सारी सुंदरता धरी की धरी रह जाती है। अच्छा दिखना तो फिर भी एक अलग बात है, लेकिन दांतों का पीलापन और उनकी गंदगी सेहत के लि...
Weight Loss Tips: पेट की चर्बी कम करने के प्राकृतिक घरेलू उपाय
Weight Loss Tips: ऐसा कौन व्यक्ति होगा जो अपने बढ़े हुए पेट की चर्बी कम ना करना चाहता होगा। ऐसे बहुत से लोग चाहते हैं कि उनकी पेट की चर्बी कम हो जाए। बता दें कि पेट की चर्बी मधुमेह, मोटापा और हृदय रोग जैसे अधिक गंभीर स्वास्थ्य जोखिम पैदा कर सकती है। क...
Diabetes Home Remedies: शुगर को जड़ से खत्म करने के आसान उपाय!
Diabetes Home Remedies: यदि आप डायबिटीज मरीज हैं तो आप किसी भी मौसम में उससे परेशान रह सकते हैं। इसलिए आपको अपने ब्लड शुगर लेवल का विशेष रूप से ध्यान रखना पड़ेगा और बता दें कि डायबिटीज मरीजों के लिए नियमित और संतुलित आहार बहुत ज्यादा जरूरी है। ऐसे में...