एमएसजी टिप्स: आंखों को स्वस्थ रखने के लिए करें योग
व्यायाम- नेत्र व्यायाम करने से नेत्र उत्तकों का लचीलापन बना रहता है। नेत्रों में रक्त परिसंचरण अच्छा होता है, जिसका सीधा असर हमारी आंखों पर पड़ता है।
आंखों के लिए कुछ विशेष व्यायाम निम्नलिखित हैं-
एक पेंसिल लें, उसे एक हाथ की दूरी पर पकड़ें। अब...
स्वास्थ्यवर्धक गुणों का खजाना है बथुआ
बथुवा अंग्रेजी में Lamb's Quarters
वैज्ञानिक नाम Chenopodium album
चिकित्सा क्षेत्र में 40 साल का अनुभव रखने वाले एवं आयुर्वेदा विशेषज्ञ बीएएमएस, एमडी डॉ. लक्ष्मी दत्त शुक्ला कहते हैं कि हम लोग खाने-पीने को लेकर अपने अपने स्वाद के हिसाब से चीजों मे...
एलर्जी टेस्ट से पहले जानी जाती है पारिवारिक हिस्ट्री
शरीर पर लाल चकते, छीकें, जुकाम, खांसी व सांस का फूलना आदि कई बार एलर्जी के लक्षण हो सकते हैं। विशेषज्ञ एलर्जी टेस्ट की सलाह देते हैं। (Allergy Test)
दो तरह की होती है जांच
रक्त जांच : खून के सैंपल से टेस्टिंग होती है। कई मामलों में परिणाम सटीक न मि...
कैसे करें सर्दियों में ऊनी कपड़ों की धुलाई
ऊनी वस्त्रों (Woolen Clothes)का इस्तेमाल सुबह उठने से लेकर रात को सोते समय तक सर्दियों में प्राय: किया जाता है। फलस्वरूप वे गंदे भी अधिक होते हैं। ऊनी वस्त्रों को घरेलू आम तरीकों से धोया भी नहीं जा सकता क्योंकि इस तरह से धोने से ऊन के सिकुड़ने का डर र...
जानें, त्वचा के लिए कैसे अनुकूल है फेस मास्क
रेडक्रॉस खादी ग्रामोद्योग से खरीदेगी साढ़े दस लाख मास्क
नई दिल्ली। इंडियन रेडक्रॉस सोसाइटी ने खादी ग्रामोद्योग को साढ़े दस लाख फेस मास्क का आॅर्डर दिया है। केंद्रीय स्वास्थ्य एवं परिवार कल्याण मंत्री डॉ.हर्षवर्धन ने ट्वीट करके आज यह जानकारी दी कि इंडि...
इस पाठशाला का हर स्टूडेंट होनहार
बेटा आपको एबीसीडी आती है? प्रिंसीपल के इतना पूछते ही नन्हीं परी सी खुशी माँ की गोदी से उतरी और ठुमकते-ठुमकते शुरू हो गई एबीसीडी गेट अप एंड स्टैंड, इएफ जीएच वेव योर हैंड...।
दाखिले के लिए पूछे गए इस सवाल पर दिए गए जवाब का प्रिंसीपल पर जो प्रभाव पड़ो, ...
अगर कंप्यूटर पर करते हैं काम, तो नहीं होगे कभी परेशान, अपनाएं ये टिप्स
अक्सर लंबे समय तक कम्पयूटर पर काम करने व झुक कर पढ़ने से माँसपेशिशें में तनाव पैदा हो सकता है जो कि असहनीय दर्द का कारण बनता है। इसी स्थिति में आप वार्मअप होकर बैड या टेबल के किनारे से अपनी गर्दन, कमर का उपरी हिस्सा और बाजूओं को जमीन की तरफ लटकाएं। अप...
कोरोना संक्रमण से उबरे मरीज जरूर खायें च्यवनप्राश
नई दिल्ली। केंद्रीय स्वास्थ्य एवं परिवार कल्याण मंत्रालय ने कोरोना संक्रमण से उबरे व्यक्तियों में बाद में आयी स्वास्थ्य समस्याओं को देखते हुए रविवार को उनके लिए नया प्रोटोकॉल जारी करते हुए उन्हें कोविड-19 अनुकूल व्यवहार का पालन करने, चिकित्सक के संपर...
प्रकृति तरीके से बनाए चेहरे को खूबसूरत
चेहरे सम्बंधी टिप्स (Beautiful Face)
आपके खूबसूरत चेहरे पर अगर छाईयां हैं, तो कहीं न कहीं यह आपके आत्मविश्वास को भी प्रभावित करती हैं। आँखों के इर्द-गिर्द या फिर चेहरे पर छाईयां आपके सौंदर्य को धूमिल कर देती हैं। चेहरे पर पड़ने वाली छाईयों का कारण आप...
कोविड-19 महामारी के दौर में निमोनिया से रहें बचकर
(Pneumonia)
नई दिल्ली। वैश्विक महामारी कोरोना वायरस (कोविड-19) के साथ-साथ अब ठंड और प्रदूषण से जुड़ी बीमारियों का प्रकोप बढ़ रहा है। विशेषज्ञों का कहना है कि इन सब कारणों से निमोनिया से ग्रस्त होने का खतरा बढ़ गया है। सर्दी के मौसम में वैसे भी बच्चों स...
ताजा खबर
हरियाणा एनसीबी यूनिट सिरसा कर रही है ताबड़तोड़ नशा तस्करों पर वार
6.98 ग्राम हेरोईन (स्मैक) सहित एक नशा तस्कर को थाना शहर सिरसा इलाके से किया काबू
सिरसा (सच कहूँ न्यूज़)। Sirsa News: हरियाणा राज्य नार्कोटिक्स कंट्रोल...
RBI: डिजिटल पेमेंट में वर्ल्ड का सरताज बन रहा भारत
Digital Payment: नई दिल्ली, (एजेंसी)। भारतीय रिजर्व बैंक एक रिपोर्ट जारी करते हुए कहा कि अंतरराष्ट्रीय स्तर पर यूपीआई नेटवर्क का इतनी तेजी से विस्तार ...
Honesty: अंश इन्सां ने ईमानदारी का परिचय देते हुए लौटाया फोन
मैनचेस्टर/इंग्लैंड (सच कहूँ न्यूज)। England: डेरा सच्चा सौदा के पूज्य गुरु संत डॉ. गुरमीत राम रहीम सिंह जी इन्सां द्वारा चलाए गए मानवता भलाई के कार्यो...
Jaipur Police-Public Volleyball League: जयपुर पुलिस-पब्लिक वॉलीबॉल लीग के द्वितीय चरण के मैचों का शुभारंभ
Jaipur Police-Public Volleyball League: जयपुर (सच कहूँ न्यूज़)। जयपुर पुलिस की अभिनव पहल पुलिस व आम जनता के बीच दूरियों को खत्म कर आमजन के बीच मेल मिल...
Gold-Silver Price Today: और बढ़ी सोने-चांदी की कीमतें! देखें, अपने शहर की ताजा अपडेट!
MCX Gold-Silver Price: नई दिल्ली (एजेंसी)। सोने और चांदी की कीमतों में लगातार बढ़ोतरी जारी है, इसी बढ़ोतरी के बीच रविवार को भी सोने की कीमतों में मामूली...
India Forex Reserve: विदेशी मुद्रा भंडार 17.8 अरब डॉलर लुढ़ककर 657.9 अरब डॉलर पर
India Forex Reserve: मुंबई (एजेंसी)। विदेशी मुद्रा परिसंपत्ति, स्वर्ण, विशेष आहरण अधिकार (एसडीआर) और अंतर्राष्ट्रीय मुद्रा कोष (आईएमएफ) के पास आरक्षित...
Haryana News: हरियाणा सरसा के गांव पन्नीवाला मोटा की एकमात्र ऐसी खिलाड़ी, जो लेगी 39वीं युवा राष्ट्रीय बास्केटबॉल प्रतियोगिता में भाग!
निकिता कोलकाता में होने वाली प्रतियोगिता में लेगी भाग
39th Youth National Basketball Championship: सरसा (सच कहूँ न्यूज)। जिले के गांव पन्नीवाला मोटा ...
बाजार की उथलपुथल होगी कम, आर्थिक संकेतकों पर रहेगी नजर
मुंबई (एजेंसी)। विश्व बाजार के मिलेजुले रुख के बीच स्थानीय स्तर पर नीचे भाव पर हुई भारी लिवाली की बदौलत बीते सप्ताह लगभग दो प्रतिशत तक उछले घरेलू शेयर...
Sirsa Dengue News: सरसा में डेंगू का डर! 7 को और लगा डंक!
सरसा (सच कहूँ न्यूज)। जिले में डेंगू का प्रकोप लगातार बढ़ता जा रहा है। शनिवार को एक बार फिर शहर में 7 डेंगू संक्रमित मरीज मिले है। इसके बाद जिले में अब...
Maharashtra Election Results 2024: महाराष्ट्र ने कुर्सी फर्स्ट को नकारते हुए डंके की चोट पर कहा… एक हैं, तो सेफ हैं: मोदी
Maharashtra Election Results 2024: नई दिल्ली (सच कहूँ न्यूज)। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने शनिवार को महराष्ट्र विधानसभा चुनाव में महायुति गठबंधन की वि...