Karela Ke Fayde: डायबिटीज ही नहीं इन बीमारियों का भी काल है करेला
किडनी का स्टोन: किडनी स्टोन के पेशेंट को अपनी डाइट में करेले का सेवन जरूर करना चाहिए। इसमें आयुर्वेदिक गुण होने से पथरी टूट कर यूरिन के जरिए बाहर निकल जाती है।
योग और आयुर्वेद को शामिल किया गया कोरोना उपचार में
सहारनपुर। आखिरकार आठ माह बाद सरकार को योग व आयुर्वेद को कोविड 19 के उपचार के प्रोटोकॉल में शामिल करने का ध्यान आ ही गया । सारी दुनिया भारत में उपजे योग से प्रभावित है । योग शरीर को शक्ति, उर्जा, स्फूर्ति, सकारात्मक्ता , ओजस्विता प्रदान करता है व स्वा...
MSG Health Tips : शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाती है ग्रीन-टी
अतिव्यस्त दिनचर्या होने के कारण लोग अपने खाने में न तो जरूरी तत्वों की तरफ ध्यान रख पाते हैं और न ही शारीरिक व्यायाम के लिए समय दे पाते हैं भागदौड़ के इस आधाुनिक युग में आज आम इंसान फास्ट फू ड पर निर्भर होता जा रहा है, जो कि स्वास्थ्य के लिए हानिकारक ...
एमएसजी आहार टिप्स: ‘‘सौ चाचे ते इक पियो, सौ बीमारियाँ ते इक घियो’’
दालें व सोयाबीन
ये ऊर्जा के बहुत बढ़िया स्रोत हैं। दालों को कम से कम 6 घंटे पानी में भिगो कर रख दो, 24 घंटे के लिए कपड़े में बाँध दो, उससे दालें अंकुरित हो जाएँगी। अंकुरित दालें खाने से कई बीमारियाँ खत्म हो जाती हैं।
घी का सेवन
‘‘सौ चाचे ते इक पेय...
टोका-मशीन तो ‘जिम का भी बाप’
खिलाड़ी के लिए खेलना क तपस्या है। खेलों में भाग लेने से जहां मानसिक व शारीरिक विकास सम्भव होता है, वहीं यह एक मनोरंजन का भी साधन है। हर उम्र के लोग खेलों में भाग ले सकते हैं। खेलों में भाग लेने से चुस्ती आती है। खेल हमें अनुशासन में रहना सिखाते हैं। इ...
प्याज में है, ऐसी नयामत जो बालों को रखें सदा सलामत
हेयर फॉल या बालों का झड़ना एक बड़ी समस्या है। इस समस्या से ज्यादातर पुरुष व महिलाएं परेशान रहते हैं। कुछ लोग तो रोज अपने झड़ते हुए बालों को गिनकर थक चुके हैं। हेयर फॉल की समस्या अकेले नहीं आती है, इसके साथ सिर की त्वचा या स्कैल्प से जुड़ी कई समस्याएं जैस...
लंबे समय एक जगह बैठकर करते हैं काम तो हो जाएं सावधान !
लम्बे समय तक एक ही स्थान पर बैठकर काम करना आपको आरामदायक लग सकता है, लेकिन ये आपकी सेहत के लिए कतई सही नहीं है। (Long Sitting Position) इससे आपके शरीर का लोअर भाग यानि कमर और नीचे का हिस्सा बीमारी से घिरने लगता है, इसका कारण है शरीर के इस हिस्से में ...
एमएसजी टिप्स: इन टिप्सों से बढ़ेगी आपकी मैमोरी
पढ़ाई के लिए इतने टिप्स है कि अगर कोई विद्यार्थी इन्हें अपनाकर पढ़े तो सफलता उसके कदम चूमती है। इसका प्रत्यक्ष उदहारण शाह सतनाम जी शिक्षण संस्थान हैं, जहां बोर्ड की परीक्षाओं में भी एक क्लास के लगभग 100 प्रतिशत बच्चों की मैरिट आती है।
मैमोरी पॉवर को ब...
अब दमा रोग से छुटकारा पाने की राह आसान
उज्जायी प्राणायाम बना सहायक (Asthma)
तीस वर्षीय अभिषेक कुछ समय पहले तक अपनी उम्र के दूसरे लोगों से बिल्कुल अलग तरह की जिन्दगी जीता था, क्योंकि उसे दमा है। बार-बार किसी भी जगह पर पड़ने वाले दौरों के कारण उसे बहुत ही संभल कर चलना पड़ता था। बाद में उसने ...
2024 तक वायु प्रदूषण 30 प्रतिशत तक कम करने का लक्ष्य
नई दिल्ली। भारत ने शुक्रवार को कहा कि उसने देश में आबोहवा की गुणवत्ता सुधारने के लिए ठोस उपाय किए हैं और 2017 से 2024 के बीच हवा में प्रदूषणकारी कणों का अनुपात 20 से 30 प्रतिशत कम करने का लक्ष्य रखा गया है। वन, पर्यावरण, जलवायु परिवर्तन और सूचना प्रस...
ताजा खबर
Gold Price Today: आज सोने की कीमतें बढ़ी, क्या ये बढ़ोतरी रहेगी बरकरार?
Gold Price Today: नई दिल्ली (एजेंसी)। आज शुक्रवार सुबह घरेलू वायदा बाजार में शुरूआती कारोबार में सोने की कीमतों में बढ़ोतरी देखी गई, इसी के चलजे अंतररा...
वाहनों की चैकिंग के दौरान साढे 4 लाख की नकदी जब्त
विधानसभा चुनाव के मद्देनजर पुलिस अलर्ट मोड पर: पुलिस अधीक्षक | Sirsa News
डबवाली (सच कहूँ न्यूज)। Dabwali News: आगामी 5 अक्तूबर को होने वाले हरियाणा ...
पीआर की आवक हुई शुरू, 3015 रुपए तक बिका 1509 धान
शेड का निर्माण सीजन शुरू होते ही पूरा, मंडी की सड़को पर पड़ी मिट्टी से फैली हुई है अव्यवस्था | Kaithal News
कैथल (सच कहूं/कुलदीप नैन)। Paddy Crop: जि...
इंडोनेशिया में बंधक बनाए गये युवक सकुशल पहुंचे परिजनों पास, आरोपी एजेंट गिरफ्तार
मौत का डर दिखाकर 8 लाख रूपये हड़प चूका था एजेंट
कैथल (सच कहूं/कुलदीप नैन)। Kaithal News: कैथल सीआईए-1 पुलिस द्वारा इंडोनेशिया में बंधक बनाए युवको को स...
प्रदेश में परमिटों के गलत इस्तेमाल के मामले में कड़ी कार्रवाई के निर्देश
परिवहन मंत्री लालजीत सिंह भुल्लर ने दिए सख्त आदेश | Chandigarh News
परिवहन मंत्री लालजीत सिंह भुल्लर ने दिए सख्त आदेश
चंडीगढ़ (सच कहूँ/अश्वनी च...
राज्य खाद्य आयोग ने स्कूलों, आंगनवाड़ी केन्द्रों का किया औचक निरीक्षण कर जांची व्यवस्था
आंगनवाड़ी सेंटर पर ताले लगे मिले, सम्बंधित अधिकारी को नोटिस जारी कर कार्रवाई करने के दिए निर्देश | Nawanshahr News
नवांशहर (सच कहूँ न्यूज)। Nawanshahr...
माह परोपकार माह के उपलक्ष्य में उकलाना में किया ब्लॉक स्तरीय नामचर्चा का आयोजन
ज़ात धर्म का झगड़ा शाह - सतनाम जी आन मिटाया
उकलाना (सच कहूँ/कुलदीप स्वतंत्र)। Uklana News: डेरा सच्चा सौदा के पूज्य हजूर संत डॉ गुरमीत राम रहीम सिंह जी...
23 सितंबर को भाजपा के पक्ष में जगाधरी अनाज मंडी में पहुंचेंगे देश के गृहमंत्री अमित शाह: कंवरपाल गुर्जर
खिजराबाद (सच कहूं/राजेन्द्र कुमार)। Khizrabad News: जगाधरी विधानसभा क्षेत्र से भाजपा प्रत्याशी कंवरपाल गुर्जर ने जानकारी देते हुए बताया कि हरियाणा में...
अनाज घोटाला मामला: डिप्टी डॉयरेक्टर साथी बत्रा विजिलेंस ब्यूरो द्वारा गिरफ्तार
बत्रा पर सिंगला के काले धन को सफेद में तब्दील करने का आरोप: ब्यूरो
लुधियाना (सच कहूँ/जसवीर सिंह गहल)। Grain Scam Case: पंजाब विजिलेंस ब्यूरो ने चर्चि...
चल दिए ओड़ निभा के….. हजारों ने दी लडडू राम बाजीगर को नामचर्चा कर श्रद्धाजंलि
जाखल (सच कहूँ/तरसेम सिंह)। Jakhal News: जो इन्सान मानवता की सेवा में अपना तन-मन-धन लगाकर हमेशा अग्रणी रहता है। वह इन्सान प्रभु मालिक की आंखों का तारा ...