मजबूत कलाई ही है आपकी ताकत की पहचान…
योग, सम्पूर्ण शरीर का व्यायाम है। बल्कि इसे यूं कहना ज्यादा ठीक लगता है कि ये संपूर्ण व्यायाम है। कोई एक्सरसाइज किसी अंग को फायदा पहुंचाती है तो कोई एक्सरसाइज किसी दूसरे अंग को। लेकिन योग न सिर्फ शरीर बल्कि मन और आत्मा को भी फायदा पहुंचाता है। इसीलिए...
Natural light: घर के अंदर प्राकृतिक रोशनी का एहसास कराएगी ये चीज, जानिये कैसे…
Natural light: नई दिल्ली (सच कहूँ न्यूज)। लाइटिंग क्षेत्र में दुनिया की अग्रणी कंपनी सिग्निफाई (यूरोनेक्स्ट: लाइट) ने घर के अंदर प्राकृतिक रोशनी बिखरने के लिए एक नयी पहल की है और कंपनी ने इसके लिए नेचरकनेक्ट को भारतीय बाजार में उतारा है। कंपनी ने आयो...
Benefits of Alum: इस चमत्कारिक चीज का इस्तेमाल देगा आपके चेहरे को जादुई निखार
Benefits of Alum: नई दिल्ली। फिटकरी नाम तो आपने सुना ही होगा। जिसके विभिन्न प्रकार के फायदे हैं, जैसे मुंहासे, झुर्रियां, खुजली, एक्जिमा आदि को दूर करने में यह कैसे मदद करती है, आज इस लेख के माध्यम से हम आपको उसके बारे में आवश्यक जानकारी देने जा रहे ...
Destinations In Winter: दिसंबर में घूमने के लिए ये हैं सबसे अच्छी जगहें
नई दिल्ली। Destinations In Winter: यह किसी भी साहसिक साधक के लिए आदर्श अवकाश जैसा लगता है, जिसमें मौसम की पहली बर्फबारी में समुद्र तल से हजारों फीट ऊपर खेलना और हिमालय श्रृंखला के प्राकृतिक आश्चर्यों का आनंद लेना शामिल है। भले ही स्नोबॉल बनाते समय आप...
How To Control Cholesterol Level: शरीर से बैड कोलेस्ट्रॉल को बहार निकालने में मदद करेंगे ये मसाले
How To Control Cholesterol Level: आजकल के बदलते लाइफस्टाइल की वजह से युवाओं के शरीर में कई बीमारियों ने अपना घर बना लिया है। जिसमें से एक है कोलेस्ट्रॉल, कोलेस्ट्रॉल एक बहुत ही खतरनाक बीमारी है इस बीमारी से कभी-कभी युवाओं की जान भी जा सकती है। वहीं य...
ऐसे कम करें अपना तनाव
आज के युग में सभी तनावग्रस्त हैं। कोई भी तनाव से अछूता नहीं है। बस अंतर इतना है कि कई लोग अधिक तनावग्रस्त रहते हैं, कई कुछ हल्के रूप से। तनावों को खत्म करना तो शायद बहुत मुश्किल है पर इनको कम किया जा सकता है, थोड़ी सी सूझ बूझ से।
आशावान बनें:-
पॉज...
Get Rid of Ants: चींटियों से छुटकारा पाने के सबसे सस्ते और अचूक उपाय
Get Rid of Ants: अक्सर घरों में चीटियों की परेशान हमेशा रहती है। अक्सर खाने पीने की चीजों में चीटियां लग जाती है। आज हम ऐसे आपको ऐसी जानकारी देने जा रहे हैं जिससे आप चीटियों को भगा पाएंगे। इसलिए आज हम आपको कुछ ऐसे घरेलू नुस्खे बताएंगे जिन्हें आजमाकर ...
Drinking Water Before Brushing: सुबह बासी मुंह पानी पीने से शरीर में क्या होता है जानिए पैरों तले जमीन खिसक जाएगी
Drinking Water Before Brushing: आज हम आपको स्वास्थ्य संबंधी ऐसी बात बताने जा रहे हैं जिससे आप हैरान हो जाओगे कि ऐसा भी हो सकता है। जी हां! क्या आपने कभी सोचा है कि ब्रश करने से पहले सुबह खाली पेट पानी पीने के फायदे। आप हम आपको ये ही बताने जा रहे हैं।...
Eye Care Tips: चश्मा हमेशा के लिए हट जायेगा, रोज एक चम्मच ये पाउडर खाने से
Improve Eyesight: आंखें हमारे शरीर का एक अहम अंग है जिससे हम सारी दुनिया को देखते हैं, इस कीमती अग की देखभाल करना बेहद जरूरी है। कोरोना काल के दौरान जब लोग घर से बाहर नहीं जा पा रहे थे तो वह घर पर ही काम कर रहे थे। इस दौरान वर्कफ्रॉम होम के कारण लोग ...
Green Moong Benefits: सुबह नाश्ते में हरे मूंग खाने के चमत्कारिक फायदे, हमेशा रहोगे स्वस्थ
आज के समय में हम अपने शरीर पर ध्यान नहीं दे पाते और इस कारण से कई बीमारियों खतरा बना रहता है। आज हम आपको प्रोटीन के बारे में बताने जा रहे हैं। जैसा कि हम जानते हैं कि पनीर में खूब सारे प्रोटीन होते हैं यह प्रोटीन हमारे सेहत के लिए अधिक फायदेमंद होते ...