शिशु के लिए माँ का दूध सर्वोत्तम आहार
जीवन के शुरूआती दिनों में अच्छा पोषण बच्चे की बढ़ोतरी और विकास के लिए महत्वपूर्ण है और इसका बच्चे के स्वास्थ्य पर बहुत अधिक समय तक गहरा प्रभाव पड़ता है। बच्चे को सही तरीके से अच्छा आहार खिलाना बहुत जरूरी है। आज आपको सच कहूँ बताएंगा की आप अपने छोटे बच्च...
घरेलू नुस्खे दिलाएंगे खांसी-जुकाम से छुटकारा
सर्दी लगना, खांसी-जुकाम बदलते मौसम के साथ आने वाली समस्या है। ऐसा नहीं है की खांसी-जुकाम आपको केवल सर्दी में ही परेशान करते है बल्कि ये किसी भी बदलते मौसम के साथ आपको हो सकते है। खांसी बैक्टीरियल या वायरल इन्फेक्शन, साइनस इन्फेक्शन, ऐलर्जी या ठंड के ...
बच्चों को डालें दांत साफ करने की आदत
टीथ क्लीन करने की हैबिट्स आप चाइल्डहुड में डाल देते हैं तो उनके दांतों में कीड़े नहीं लगेंगे
‘खाने को बनाएं अपनी दवा’
ग्रीक वैज्ञानिक हिप्पोक्रेट्स ने कहा था, 'खाने को बनाएं अपनी दवाई'। ऐलीपैथी पर हमारी निर्भरता खतरनाक है। आयुर्वेद और अन्य इसी तरह की प्राकृतिक चिकित्सा की विधियां ऐसी चीजों से इलाज को प्राथमिकता देती हैं, जिनमें प्रकृति प्रदत्त चीजें शामिल हों। आपकी ...
सुस्ती और थकान को दूर करेंगे ये 4 योगासन
आमतौर पर माना जाता है कि शरीर में सुस्ती और थकान की स्थिति लगातार काम करते रहने के कारण पैदा होती है। लेकिन काम के अत्यधिक बोझ के कारण होने वाले थकान को थोड़ा आराम करके भी दूर किया जा सकता है। हालांकि, थकान के अन्य कारण भी हो सकते हैं जैसे, धूम्रपान, ...
एम.एस.जी. हैल्थ टिप्स
अतिव्यस्त दिनचर्या होने के कारण लोग अपने खाने में न तो जरूरी तत्वों की तरफ ध्यान रख पाते हैं और न ही शारीरिक व्यायाम के लिए समय दे पाते हैं भागदौड़ के इस आधाुनिक युग में आज आम इंसान फास्ट फूड पर निर्भर होता जा रहा है, जो कि स्वास्थ्य के लिए हानिकारक ह...
परिवार संचालन में बुजुर्गों का अनुभव महत्वपूर्ण
2011 की गणना के अनुसार भारत में 10% आबादी बुजुर्गों की थी जो 2050 तक 21% (32.6 करोड़) होने की संभावना है। ग्रामीण क्षेत्रों में 21.8% व शहरी क्षेत्र में 25.3% बुजुर्ग अकेले रहने के लिए मजबूर है। दुनिया भर में चीन में बुजुर्गों का उत्पीड़न सबसे अधिक होत...
खराब गले को ठीक करने के लिए चार आयुर्वेदिक नुस्खे
इन सबके लिए हम आपको कुछ चीजों के बारे में बता रहे हैं, जो आपके अपने गले के स्वास्थ्य को बढ़ाने के लिए रोजाना इस्तेमाल करना चाहिए।
मौसम में बदलाव लाता है परेशानी, ये बरतें सावधानी
नई दिल्ली: चाहे गर्मी से सर्दी में बदलता मौसम हो या सर्दी से गर्मी, बदलते मौसम के साथ नाक बहना, आंखों में जलन और छाती जमना आम बात होती है। यह एलर्जी बहुत परेशान करने वाली होती है और अगर तुरंत इसका इलाज न किया जाए तो यह गंभीर रूप ले सकती है। ऐसे में ब...
बच्चों की हाइट बढ़ाने के लिए उन्हें दे अच्छा आहार
बच्चों के शारीरिक विकास के लिए पोषक तत्वों से भरपूर आहार की जरूरत होती है। शरीर में पोषण की कमी होने से न सिर्फ बच्चों को कई तरह की बीमारियां होने लगती हैं बल्कि उनकी लंबाई भी रुक जाती है। चूंकि एक उम्र के बाद बच्चों की लंबाई नहीं बढ़ती है इसलिए बचपन ...
ताजा खबर
Tamil Nadu Weather: 26, 27 और 28 नवंबर होंगे बड़े भारी! बहुत भारी बारिश का अलर्ट!
तमिलनाडु और पुडुचेरी में भारी बारिश के आसार
नई दिल्ली (एजेंसी)। दक्षिण बंगाल की खाड़ी के मध्य भागों और पूर्वी भूमध्यरेखीय हिंद महासागर पर एक दबाव का क...
Gold Stolen: घर से 300 तोले सोने के आभूषण और एक करोड़ रुपये उड़ाए
300 Tolas Gold Stolen: कन्नूर (एजेंसी)। केरल में वलपट्टनम के पास मन्ना में सोमवार को चोरों ने एक सूने घर से 300 तोले सोने के आभूषण और लॉकर में रखे एक ...
Andaman Drugs Recovered: अंडमान में मिला नशीले पदार्थों का जखीरा
नई दिल्ली (एजेंसी)। भारतीय तटरक्षक बल ने अंडमान जलक्षेत्र में करीब पांच टन नशीली दवाओं की एक बड़ी खेप पकड़ी है। यह ड्रग्स एक नाव से की गई। रक्षा अधिकारि...
Supreme Court: सुप्रीम कोर्ट ने खारिज कीं याचिकाएं! संविधान से ‘समाजवादी’ और ‘धर्मनिरपेक्ष’ शब्द नहीं हटेंगे
नई दिल्ली (एजेंसी)। सुप्रीम कोर्ट ने आपातकाल के दौरान भारतीय संविधान की प्रस्तावना में ‘समाजवादी’ और ‘धर्मनिरपेक्ष’ शब्दों को शामिल किए जाने को चुनौती...
Petrol-Diesel Price: अपडेट हो गए हैं पेट्रोल-डीजल के दाम, टंकी फुल कराने से पहले जान लें…
Petrol-Diesel Price: नई दिल्ली (सच कहूँ न्यूज)। अंतर्राष्ट्रीय स्तर पर कच्चे तेल की कीमतों में गिरावट आने के बावजूद घरेलू स्तर पर पेट्रोल और डीजल के द...
Delhi Pension Scheme: बुजुर्गों के लिए खुशखबरी! अब 60 से उपर के सभी बुजुर्गों को मिलेगी इतनी पेंशन!
Delhi Pension News: नई दिल्ली (एजेंसी)। दिल्ली में अब 5 लाख 30 हजार से ज्यादा बुजुर्गों को 2500 रुपये की पेंशन मिलेगी। यह जानकारी आप के राष्ट्रीय संयो...
प्रकृति प्रहरी बनकर सामने आ रहे हैं समाजसेवी रामप्रकाश
फिरोजाबाद । पौधारोपण अभियान चलाने वाली जिले की संस्था शिवा पर्यावरण कृषि एवम महिला उत्थान सेवा समिति के जरिए अभी तक हजारो की संख्या में औषधीय , छायादा...
मिलापचंद डांडिया का सम्मान पवित्र लेखनी का सम्मान : गुलाबचंद कटारिया
जयपुर। पंजाब के राज्यपाल गुलाबचंद कटारिया (Punjab Governor Gulab Chand Kataria) ने कहा कि मिलापचंद डांडिया का सम्मान पवित्र लेखनी का सम्मान है। यह सम्...
Stock Market: महाराष्ट्र में भाजपा की प्रचंड जीत से झूमा बाजार
Stock Market: मुंबई (एजेंसी)। विश्व बाजार के मिलेजुले रुख के बीच स्थानीय स्तर पर महाराष्ट्र विधानसभा चुनाव में भारतीय जनता पार्टी (भाजपा) की अगुवाई वा...
Rajasthan Phone Tapping Case: पूर्व मुख्यमंत्री अशोक गहलोत के पूर्व ओएसडी गिरफ्तार!
Rajasthan Phone Tapping Case: जयपुर, (एजेंसी)। दिल्ली पुलिस की अपराध शाखा ने सोमवार को कांग्रेस के वरिष्ठ नेता और राजस्थान के पूर्व मुख्यमंत्री अशोक ग...