यदि चाहते हैं स्वस्थ जीवन तो जमीन से बनाकर रखें सीधा संपर्क
यदि आप लंबी व स्वस्थ आयु का आनंद लेना चाहते हैं, छुटपुट रोगों से बचना चाहते हैं और जीवन को सुखद बनाना चाहते हैं तो आपको यह जानकार आश्चर्य होगा कि यह सब आपके हाथ में ही है और संभव भी है। वास्तव में प्रत्येक जीव बायोइलैक्ट्रीकल प्राणी है। जिस धरती पर ह...
आँखों को स्वस्थ व सुन्दर बनाएं
नेत्र न केवल हमें देखने की शक्ति प्रदान करते हैं बल्कि हमारे चेहरे को सुन्दर या बदसूरत बनाने का कारण भी होते हैं। आंखों के सौंदर्य को बढ़ाने के लिए उनकी देखभाल आवश्यक है। अगर हम आंखों की उचित देखभाल नहीं करते तो नेत्र ज्योति कमजोर हो सकती है।
कभी-कभी...
एमएसजी हैल्थ टिप्स : चेहरे संबंधी टिप्स
बाजार में मिलने वाले अधिकतर कॉस्मैटिक्स में खतरनाक उत्पाद होते हैं, जिनके नियमित इस्तेमाल से आपको त्वचा संबंधी कई परेशानियां आ सकती हैैं। पुरातन समय में महिलाएं अपना रूप निखारने के लिए कुदरती तरीकों पर निर्भर रहा करती थी। वे आई-लाइनर, नेल-पॉलिश, लिपस...
मटके का पानी पीने से होते हैं कमाल के फायदे
इन दिनों गर्मी से सब के सब बेहाल हैं। इस गर्मी में सिर्फ पानी पिने के इच्छा होती है और ऐसे में फ्रिज का ठंडा पानी मिल जाए तो इससे अच्छी बात और क्या हो सकती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि यदि गर्मी में फ्रिज के बजाय मटके का पानी पिएंगे तो बहुत फायदेमं...
‘नकारात्मकता’ से ऐसे निपटें
दफ्तर से लेकर आसपड़ोस तक हम खुद को ऐसे लोगों और ऐसे व्यवहार के बीच पाते हैं जो हमारे भीतर असंतुलन और असहजता पैदा करता है और हमारे भीतर की शांति में खलल पैदा करता है। दूसरों का कटुतापूर्ण व्यवहार हालांकि हमें बहुत तकलीफ पहुंचाता है, लेकिन हम उनके त...
खतरनाक भी हो सकता है फलों का गलत ढंग से सेवन
आम:- आम को फलों का राजा भी कहते हैं। इसका फल गोल और लंबा होता है। कुछ आम रसीले तथा कुछ रेशे वाले होते हैं। आमों की कई प्रमुख जातियां प्रचलित हैं जैसे-नीलम, दशहरी, लंगड़ा, सफेदा, मालदा, पायरी इत्यादि।
खाने में यह कच्चा अथवा पक्का दोनों ही तरह इस्तेमाल...
एमएसजी हैल्थ टिप्स : इस तरह करें अपने बालों की संभाल
खूूबसूरती में चार चांद लगाने के लिए सुंदर व घने बालों का होना बहुत ही जरूरी है। लेकिन बालों को उचित पोषण न मिलने के कारण वे समय से पहले ही झड़ने लगते हैं। बाल झड़ने के कई कारण हो सकते हैं, बाल अनुवांशिक कारणों से भी झड़ सकते हैं और किसी प्रकार का संक्रम...
अंतरराष्ट्रीय योग दिवस: गुरूमंत्र के साथ जोड़ें प्राणायाम
दुनियाभर में हर साल 21 जून का दिन अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के तौर पर मनाया जाता है। ऐसा माना जाता है कि मानव सभ्यता की शुरूआत से ही योग किया जा रहा है। 11 दिसंबर 2014 को संयुक्त राष्ट्र महासभा ने हर साल 21 जून का दिन अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के तौर पर म...
इनएक्टिव लोगों में बढ़ता जा रहा दिल की बीमारी का खतरा
आॅफिस में लोग ज्यादा काम और तय समय से इसे पूरा करने के दबाव में घंटों तक सीट पर बैठे रहते हैं। इसे आदत कहें या मजबूरी, मगर इससे आपकी सेहत को गंभीर नुक्सान पहुंचता है। देर तक बैठे रहने से गर्दन और पीठ में दर्द आम बात है, लेकिन आपको जानकर हैरानी होगी क...
हमें सेहतमंद रखने में बर्तनों की मुख्य भूमिका
खाना बनाते समय आप साफ-सफाई और पोषण पर ज्यादा ध्यान देते हैं, ताकि उस भोजन से परिवार के लोगों की सेहत और बेहतर हो। सेहत के लिए सिर्फ आपके तौर तरीकों का ही महत्व नहीं, बल्कि उन बर्तनों का भी विशेष महत्व होता है, जिनमें खाना पकाया एवं खाया जाता है। तो आ...
ताजा खबर
जगाधरी विधानसभा क्षेत्र में भाजपा के कंवरपाल गुर्जर ने विपक्षी राजनीतिक पार्टियों को दिया जोरदार झटका, सैंकड़ों लोग हुए भाजपा में शामिल
चार बार के सरपंच रहे पूर्व चेयरमैन कद्दावर नेता नरेश कुमार गुलाबगढ़, एससी समाज के प्रमुख नेता माया राम साथियों सहित भाजपा में हुए शामिल - भाजपा उम्मीद...
एक अक्तूबर से शुरू होगी अब धान की सरकारी खरीद, पहले 23 से होनी थी
सभी एसडीएम, मंडी सचिव व नोडल अधिकारी धान खरीद की तैयारियां पूरी करने के निर्देशडीसी डॉ. विवेक भारती ने ली धान खरीद के प्रबंधों को लेकर सरकारी खरीद एजे...
कबड्डी खिलाड़ी की मौत मामले में तीन आरोपी गिरफ्तार
किसी बात को लेकर पुलिस कर्मी की पत्नी से हुआ था विवाद | Jalandhar News
जालंधर (सच कहूँ न्यूज)। Jalandhar Crime News: जालंधर में कस्बा शाहकोट में एक 2...
Bribe: 25 हजार रु. रिश्वत लेने के आरोप में पटवारी गिरफ्तार
जमीन के इंतकाल का रिकॉर्ड निकलवाने के लिए मांगी थी रिश्वत | Ludhiana News
लुधियाना (सच कहूँ/जसवीर गहल)। Bribe: पंजाब विजिलैंस ब्यूरो ने राज्य में भ्र...
Bus Permit Cancelled: परिवहन विभाग की बड़ी कार्रवाई, 600 बसों के परमिट रद्द
अवैध तरीके से जारी किए थे परमिट, बड़े ट्रांसपोर्टर भी शामिल | Chandigarh News
चंडीगढ़ (सच कहूँ न्यूज)। Punjab Transport: परिवहन विभाग ने पंजाब में बड़ी ...
साउथ एशियन चैम्पियनशिप में प्रताप स्कूल की तमन्ना ने जीता गोल्ड मैडल
खरखौदा (सच कहूँ न्यूज़)। Kharkhoda News: साउथ एशियन एथलेटिक्स चैम्पियनशिप जो कि चेन्नई में आयोजित हुई जिसमें प्रताप स्कूल खरखौदा की तमन्ना पुत्री विनोद...
ट्रेविस हेड के हरफनमौला प्रदर्शन से ऑस्ट्रेलिया ने इंग्लैंड को 7 विकेट से हराया
नॉटिंघम (एजेंसी)। ट्रेविस हेड (नाबाद 154) की तूफानी शतकीय पारी की बदौलत पर आॅस्ट्रेलिया ने इंग्लैंड को पहले एकदिवसीय मुकाबले में सात विकेट से हराकर पा...
Finance and Appropriation Bill: घोषणा की क्रियान्विति नहीं, विरोध में मनाया ज्ञापन दिवस
राज्य कर्मचारियों ने मुख्यमंत्री के नाम एसडीएम को सौंपा ज्ञापन
Finance and Appropriation Bill: हनुमानगढ़। वित्त एवं विनियोग विधेयक में राज्य कर्मचारि...
जनता के विश्वास पर एक बार फिर पुन: बनेगी भाजपा सरकार: हरविन्द्र कल्याण
ट्रेक्टर चलाकर कार्यकर्ताओं के साथ उत्साहपूर्वक पहुंचे जनसम्पर्क करने
हरविन्द्र कल्याण को नबीपुर, खिराजपुर, कुंडाकली एवं महमदपुर में मिला पूर्ण स...
Congress Protests: कांग्रेस नेता बोले, अमर्यादित टिप्पणी करने से बाज आएं भाजपा नेता
राहुल गांधी के खिलाफ हिंसात्मक टिप्पणी करने के खिलाफ कांग्रेस का प्रदर्शन
Congress Protests Against BJP: हनुमानगढ़। लोकसभा में नेता प्रतिपक्ष राहुल ग...