ऐसे करें कीमती साड़ियों की देखभाल
रेशमी व जरी की साड़ियां ज्यादातर शादी-विवाह, पार्टी या पर्व त्यौहार पर ही पहनी जाती हैं और ऐसे समय में ही जाने-अनजाने चिकनाई या सब्जी का निशान, कॉफी या चाय का दाग उस पर पड़ जाता है। अगर कुछ बातों का ध्यान रखें तो उनके दाग-धब्बे छुड़ाने, उन्हें धोने और स...
हँसिये और स्वस्थ रहिए
मानव की स्वभावगत प्रवृत्तियों में से एक बड़ी मोहक प्रवृत्ति है हास्य विनोद की। मनुष्य के अतिरिक्त सभी जानवर खाना एकत्र कर सकते हैं, प्यार जता सकते हैं, परन्तु हंस नहीं सकते। यह वरदान तो सिर्फ मनुष्यों को ही मिला है।
‘हँसी क्या है’ इसकी परिभाषा सर्वप्...
एम.एस.जी हैल्थ टिप्स : माइग्रेन से संबंधित टिप्स
सदा खुश रहो जैसे 10-10 पर टिकी घड़ी की सुईयां मुस्कुराते हुए सकारात्मक चेहरे को दर्शाती है। मिलनसार बनो। ज्यादा रिर्जव मत बनो। बेवजह चिंता करने से मुश्किलें कम नहीं होंगी बल्कि यह आपके सोचने की शक्ति कम करके आपको तनाव की तरफ ले जाएगी।
-पूज्य गुरू स...
महामारी में वित्तीय प्रबंधन व स्वास्थ्य बीमा जरूरी
कोरोना महामारी ने पूरे विश्व को बुरी तरह से झझकोर कर रख दिया है। समाज ने ना केवल बहुत से अपनों को खोया है बल्कि व्यापार, रोजगार और अर्थव्यवस्था को भी पूरी तरह से प्रभावित किया। सेंटर फॉर मॉनिटरिंग इंडियन इकोनॉमी के अनुमान के अनुसार, अप्रैल में भारत म...
तुलसी पत्ती और नमक जीभ के छाले ठीक करने में सहायक
गर्मी में पेट की समस्याएं बढ़ने से मुंह और जीभ पर छाले ज्यादा निकलते हैं। इसमें तुलसी कारगर है। इसमें एंटीबैक्टीरियल, एंटी-इंफ्लामेट्री और एंटीसेप्टिक गुण होते हैं। अगर दिन में 3-4 बार सेंधा नमक और 2-3 तुलसी की पत्तियों को चबाते हैं तो राहत मिलेगी। छा...
यात्रा में रखें ध्यान अपने स्वास्थ्य का
यात्र के दौरान आपको काफी घंटों तक बैठना, लेटना या खड़े भी रहना पड़ सकता है इसके लिए आप को चाहिए कि जहां पर भी बैठें या लेटें, अपनी मुद्रा को बहुत ही आरामदायक तरीके से रखें।
स्वास्थ्य: उम्र के साथ किडनी धीरे-धीरे होने लगती है कमजोर
नियमित रूप से कसरत करने से उम्र ढलने के साथ किडनी की क्षमता में कमी आने और उसमें गंभीर बीमारी होने का खतरा घट सकता है। कसरत से किडनी की बीमारी का खतरा घटता है या अगर ऐसा होता है तो कैसे होता है। मुमकिन है कि कुछ चीजें जो दिल को सेहत के लिए अच्छी है, ...
स्प्राउट मूंग दाल सब्जी
सामग्री : 1/2 कप अंकुरित मूंग, 1 टीस्पून तेल, 1/2 छोटा चम्मच जीरा, 1/8 चम्मच हींग, 2 हरी मिर्च, 1/4 अदरक, 1 बड़ा टमाटर, 1/4 चम्मच हल्दी, 1/2 स्पून लाल मिर्च पाउडर, 1 बड़ा चम्मच धनिया पाउडर, 1/4 टी स्पून गरम मसाला पाउडर, स्वादानुसार नमक आवश्यकतानुसार नि...
गर्मियों में ऐसे रहें तरोताजा
ग्रीष्म ऋतु में अधिक गर्मी होने के कारण, पसीने की दुर्गन्ध के कारण शरीर को आवश्यकता पड़ती है विशेष सफाई और उचित देखभाल की। यदि आप उचित देखभाल करेंगे तो स्वयं को इस मौसम में भी तरोताजा महसूस करेंगे। ध्यान दें कुछ जरूरी बातों पर।
गर्मियों में स्व...
कैसे करें बच्चों की देखभाल घर से बाहर
बच्चों को तेज धूप और तेज हवा से दूर रखना चाहिए। यदि मजबूरीवश धूप में जाना पड़े तो सिर पर टोपी, शरीर पर सूती हल्के वस्त्र हल्के रंग के पहनाएं।
धूप पर बाहर जाने से पहले बच्चों की बाजू व टांगों पर कपड़े अवश्य पहनाएं।
धूप पर बाहर जाने से पहले ...