भोजन करते वक्त इन बातों का रखें ध्यान
कोरोना काल में जीवन शैली में आए बदलाव के चलते आमजन बीमारियों से परेशान है। ऐसे में हर व्यक्ति के लिए स्वस्थ रह पाना एक चुनौती बन गया है। ऐसे में आज हम रूबरू करवा रहे हैं भोजन-संबंधी चरक संहिता में बताए गए 10 सूत्र जो आपको सेहतमंद रखने के साथ बलवान भी...
इन उपचारों से दमकती दिखेगी आपकी त्वचा
1. उपचार से पहले एक बात हमेशा ध्यान रखें कि सावधानी और सुरक्षा रखकर आप दाग-धब्बों को उभरने से रोक सकते हैं। इसके लिए सनस्क्रीन का इस्तेमाल जरूर करें। इससे न केवल दाग-धब्बे कम तो होंगे ही, इनके होने की संभावना भी कम हो जाएगी।
2. त्वचा की सफाई पर विशे...
जानें, क्या होता है हेपेटाइटिस ए और इससे कैसे बचा जा सकता है
नई दिल्ली (एजेंसी)। हेपेटाइटिस ए को अगर समय रहते ध्यान न दिया तो इसके कारण गंभीर परिणाम हो सकते है। आईए जानते हैं कि कैसे हो सकता है इस बीमारी से बचाव। विश्व स्वास्थ्य संगठन का कहना है कि विश्व स्तर पर हर साल 10 करोड़ से अधिक लोग हेपेटाइटिस ए से संक्र...
मटर का समोसा
सामग्री
250 ग्राम मैदा, चुटकीभर अजवायन, 2 कटोरी मटर के दाने, 2 छोटे च्मच
अमचूर व लाल मिर्च पाउडर, स्वादानुसार नमक, 1 छोटा च्मच गरम मसाला, स्वादानुसार बारीक कटी हरी मिर्च।
विधि
मैदे में अजवायन व मोयन डालकर अच्छी तरह मिलाएं। इसमें आवश्यकतानुसार प...
बच्चों में डालें बचत की आदत
क हा जाता है कि अगर बच्चों को सही दिशा दिखानी हो तो उसकी शुरूआत उसके बचपन से ही कर देनी चाहिए। ये बात अगर बचत की हो तो और भी जरूरी हो जाता है। उसे फिजूल खर्च और जरूरत का फर्क बताएं। हालांकि मौजूदा दौर में यह समझाना अधिक मुश्किल नहीं रह गया है। इसके ल...
जानें, घुटनों का दर्द क्या है और इससे कैसे बचा जा सकता है? डॉक्टर की जुबानी
आमतौर पर घुटनों का दर्द गठिया या आर्थराइटिस बीमारी के कारण ही होता है। शरीर के जोड़ों में सूजन उत्पन्न होने पर गठिया रोग होता है या जोड़ों में उपास्थि (कोमल हड्डी) भंग हो जाती है। शरीर के जोड़ ऐसे स्थल होते हैं जहां दो या दो से अधिक हड्डियाँ एक-दूसरे से...
जानिए कैसे बनाते है दाल वड़ा
पानी को पूरी तरह से निकाल दें और उसमें थोड़ा नमक डालें। एक मिक्सर ग्राइंडर में, अदरक, लहसुन, हरी मिर्च और थोड़ी-सी दाल डाल कर बहुत अच्छी तरह से पीस लें
पनीर शशिकली कैसे बनाये
सामग्री : 350 ग्राम पनीर बड़े और चौकोर टुकड़ों में कटा हुआ, डेढ़ टीस्पून लहसुन का पेस्ट, डेढ़ टीस्पून अदरक का पेस्ट, 1/4 टीस्पून गरम मसाला पाउडर, 1/2 टीस्पून लाल मिर्च पाउडर, 1 टीस्पून चाट मसाला, स्वादानुसार नमक, 2 टेबलस्पून मेथी बारीक कटी हुई, 1/2 कप दह...
युवाओं में खादी ड्रेस का ट्रैंड
खादी या खद्दर भारत में हाथ से बनने वाले वस्त्रों को कहते हैं। खादी वस्त्र सूती, रेशम, या ऊन से बने हो सकते हैं। इनके लिए बनने वाला सूत चरखे की सहायता से बनाया जाता है। (Khadi Dress) खादी वस्त्रों की विशेषता है कि ये शरीर को गर्मी में ठण्डे और सर्दी म...
बड़े काम का हैं, जामुन
(Benefits of Jamun)
विटामिन सी से भरपूर जामुन बड़े काम के हैं। कोरोना संक्रमण के वक्त तो ये आपके लिए और लाभदायक हैं। लू लग जाने की स्थिति में ठंडी तासीर के जामुन लाभदायक रहते हैं। इसमें पेट को ठंडा रखने वाले तत्त्व होते हैं। आमतौर पर गर्मी के मौसम मे...