इस तरह करें अपने आवश्यक कागजातों की देखभाल
घर, व्यवसाय, नौकरी आदि से संबंधित अनेक ऐसे प्रपत्र होते हैं, जिनके समय पर न मिलने से मन में झुंझलाहट उत्पन्न होने लगती है और कभी कभी तो एक वस्तु को खोजने में घंटों समय निकल जाता है। कभी-कभी तो ऐसा भी होता है कि काम पड़ने पर वह मिलती ही नहीं है और बाद ...
मोटापा और वजन घटाने में कारगर एल्यूरियन कैप्सूल
मोटापा कम करने वाला एल्यूरियन कैप्सूल लॉन्च
नई दिल्ली (सच कहूँ न्यूज)। मोटापा दूर करने में समर्पित कंपनी एल्यूरियन ने एक ऐसा कैप्सूल लॉन्च किया है जो चार महीने में 10 से 15 प्रतिशत तक वजन घटा देता है। एल्यूरियन के संस्थापक एवं मुख्य कार्यकारी अधिकार...
ये एक्सरसाइज दिलाएगी कलाइयों के दर्द में आराम
लंबे वक्त तक कंप्यूटर या लैपटॉप पर काम करने वालों के साथ-साथ बहुत ज्यादा बाइक चलाने वालों और जिम में एक्सरसाइज करने वालों की कलाइयों में दर्द या थकान की प्रॉब्लम हो सकती है। इससे छुटकारा पाने के लिए आप रोजाना कलाइयों की ये सिंपल एक्सरसाइज कर सकते हैं...
अगर चाहते हैं आपका बच्चा बने समझदार, तो ऐसे करें परवरिश
तेजी से बदलते हुए जमाने को देख हर माता-पिता को ये चिंता सताती है कि अपने बच्चे को इस बदलाव के लिए कैसे तैयार करें। ताकि उनका बच्चा तेजी से बदलते हुए जमाने के साथ कदम से कदम मिलाकर चल सके। जिसके लिए पैरेंट्स बच्चे को पढ़ाई करने के लिए जोर देते हैं। क्य...
कैसे रहें खुशहाल व तंदुरूस्त
एक मल्टीनेशनल कंपनी में कार्यरत निशित जैन जो एक उच्च अधिकारी हैं, इन दिनों कार्यभार को लेकर काफी तनावग्रस्त रहने लगे थे। कंप्यूटर के आगे बैठे-बैठे शरीर अकड़ जाता था। उन्हें बैकएक की समस्या भी रहने लगी थी। व्यायाम की कमी से शरीर बीमारियों का घर बन जाता...
घर पर करें सलून जैसा हेयर स्पा
भीषण गर्मी में घर से बाहर न निकलना ही बेहतर है। हाँ, ऐसे में आप अपने लिए कुछ बेहतर भी कर सकती हैं। जैसे अपने किचन में उपलब्ध चीजों से ही अपने मुरझाए बालों की खूबसूरती बढ़ाकर अपनी पर्सनेलिटी को चार चाँद लगा सकती हैं।
सिर की त्वचा हो साफ
स्पा सिर की...
Hello Doctor: लाइलाज बीमारी के इलाज को भी साध्य कर रहा ‘आयुर्वेद’
विश्व स्जोग्रेन सिंड्रोम दिवस: 30 मरीजों का सही दिशा में चल रहा इलाज
आयुष विश्वविद्यालय के डॉ. राजा सिंगला के इलाज से आधा दर्जन मरीज ठीक
ऑटोइम्यून रोग है स्जोग्रेन सिंड्रोम, आयुर्वेद में इलाज संभव: डॉ.
स्जोग्रेन सिंड्रोम बी...
गर्मी में सुरक्षित रहने के लिए सेहत विशेषज्ञ के सुझाव
गर्मी अपने साथ उत्तर भारत में अभूतपूर्व तापमान सहित पूरे भारत में गर्मी की लहरों की एक श्रृंखला लेकर आई है। ये गर्मी की लहरें न केवल असहज हैं। ये एक बड़ा स्वास्थ्य खतरा भी पेश करती हैं। यदि आप अपने आप को भीषण गर्मी के संपर्क में पाते हैं, तो ठंडा रखने...
यूं सजाएं अपना घर
सर्दियां ठंडी, रूखी होती हैं और गर्मियां... उफ़्फ. पर गर्मियों के बाद आनेवाला मौसम बेहद रंगीन और शोख होता है। जी हां, हम बात कर रहे हैं बरसात के शुरूआती दिनों के बारे में। तपती-जलती गर्मी का मौसम बस जाने को है। हवाओं में गर्मी की जलन की जगह नमी और बरस...
नवजात बच्चों को दें प्यार और स्नेह की खुराक
बच्चे के नींद का चक्र सामान्य होना जरूरी
नवजात बच्चों को दें प्यार और स्नेह की खुराक एक मां के लिए अपने शिशु की देखभाल करना उनके जीवन के सबसे खास और पुरस्कृत अनुभवों में से एक होता है। लेकिन आपको यह समझ नहीं आएगा की आपको क्या करना है? आपको अपने बच्च...