Chia Seed: फायदों का होगा ऐसा फ्लो, बढ़ जाएगा चेहरे का ग्लो!
Chia Seed: एक ऐसा बीज, जो है बड़े काम की चीज। इस नाचीज का गजब का बनता पानी, फायदों की इसकी है चौका देने वाली कहानी। जी हाँ, हम बात कर रहे हैं, चिया सीड्स की, जो बहुत फायदेमंद बीज है और जो विभिन्न पोषक तत्वों से भरपूर है। यह वेट घटाने में भी कारगर साबि...
Dry Fruits Eating Tips: क्या ड्राई फ्रूट्स को भूनकर खाना सेहत के लिए सही है? यहां विस्तार से जानें
Dry Fruits Eating Tips: अगर आपको ड्राई फ्रूट खाने का शौक है या आप ड्राई फ्रूट्स खाते हैं, तो यह बहुत ही अच्छी आदत है। क्योंकि ड्राई फ्रूट्स में भरपूर मात्रा में प्रोटीन और विटामिन पाए जाते हैं जो शरीर के लिए बहुत ही फायदेमंद होते हैं। लेकिन इसी बीच य...
मां-बाप खुद फोन पर बिजी रहते हैं? गुरु जी मैं क्या करूं?
बरनावा (सच कहूँ न्यूज)। सच्चे रूहानी रहबर पूज्य गुरु संत डॉ. गुरमीत राम रहीम सिंह जी इन्सां ने शाह सतनाम जी आश्रम बरनावा, जिला बागपत (उत्तर प्रदेश) से आॅनलाइन गुरुकुल के माध्यम से बच्चों के अच्छे पालन-पोषण में आ रही परेशानियों सहित विभिन्न सवालों के ...
आपके चेहरे को चमका देगा शहद
हर व्यक्ति की त्वचा अलग-अलग किस्म की होती है। तैलीय त्वचा वाली महिलाओं को गर्मी और उमस में विशेष रूप से काफी परेशानी होती है। इस तरह की त्वचना पर धूप और धूल का बेहद बुरा असर पड़ता है। कील-मुहांसे, काले धब्बे आदि जैसी अनेक समस्याएं ऐसी त्वचना के साथ बन...
एमएसजी आहार टिप्स: ‘‘सौ चाचे ते इक पियो, सौ बीमारियाँ ते इक घियो’’
दालें व सोयाबीन
ये ऊर्जा के बहुत बढ़िया स्रोत हैं। दालों को कम से कम 6 घंटे पानी में भिगो कर रख दो, 24 घंटे के लिए कपड़े में बाँध दो, उससे दालें अंकुरित हो जाएँगी। अंकुरित दालें खाने से कई बीमारियाँ खत्म हो जाती हैं।
घी का सेवन
‘‘सौ चाचे ते इक पेय...
अब वैज्ञानिकों ने भी माना, गुरु जी के वचन हो रहे सच साबित… | Benefits of Family Dinners
सरसा (सच कहूँ न्यूज)। संतों का एक ही उद्देश्य होता है समाज का भला करना। संतो को हर जीव की फिक्र होती है। उन्हें हर जीव का अच्छा बुरा पता होता है। वह अपने हर करम से हर जीव का भला करते रहते हैं। पूज्य गुरु संत डॉक्टर गुरमीत राम रहीम सिंह जी इन्सां (Ba...
Imarti: इमरती
सामग्री
उड़द की दाल धुली : 250 ग्राम
चीनी : एक किलोग्राम
केसर : 8-10 पत्तियां
मैदा : 25 ग्राम
खाने वाला नारंगी रंग
विधि
दाल को अच्छी तरह धोकर भिगों दें। दाल कम से कम 4 घंटे भीगी रहने दें ताकि वह अच्छी तरह फूल जाए।
इसके बाद दाल का पानी नि...
पिज्जा क्रस्ट बनाने की विधि
सामग्री:
15 ग्राम ताजा खमीर या 2 छोटे चम्मच सूखा खमीर
2 कप गुनगुना पानी
4 कप मैदा
1 छोटा चम्मच नमक
1/2 छोटा चम्मच चीनी
1 बड़ा चम्मच ऑलिव ऑयल (जैतून का तेल)
बनाने की विधि:
पानी में खमीर मिलाकर 5 मिनट के लिए एक तरफ रख दें। बीच-ब...
प्राकृतिक चीजों से निखारें रंग रूप
हमारे रंग रूप का सबसे नायाब रक्षक प्रकृति है। प्रकृति में ऐसी चीजें मौजूद हैं, जिनके प्रयोग से हम कम खर्च में अपने चेहरे की रंगत और बालों की चमक को बनाए रख सकते हैं। जैसे यदि आपकी त्वचा शुष्क है तो दूध के प्रयोग से उसे नरम व स्निग्ध बनाया जा सकता है।...
चेहरे के डार्क सर्कल ऐसे हटाएं और रेशम सा निखार पाएं
बाजार में मिलने वाले अधिकतर कॉस्मैटिक्स में खतरनाक उत्पाद होते हैं, जिनके नियमित इस्तेमाल से आपको त्वचा संबंधी कई परेशानियां आ सकती हैैं। पुरातन समय में महिलाएं अपना रूप निखारने के लिए कुदरती तरीकों पर निर्भर रहा करती थी। वे आई-लाइनर, नेल-पॉलिश, लिपस...